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Top 5 des Applis pour la Marche Sportive

Les applications iOS ou Android pour la marche sportive sont principalement de deux types. Certaines applis enregistrent principalement vos marches en indiquant votre vitesse, votre distance et votre itinéraire. D'autres applications sont des…
marquage vélo

Le marquage vélo : un antivol obligatoire et efficace !

Le marquage antivol des vélos est devenu obligatoire en 2021. Ce marquage est un incontournable pour les cyclistes amateurs comme professionnels, puisqu'il permet de retrouver plus facilement le propriétaire du vélo en cas de vol. C'est un…
chaussures de marche

Comment calculer les calories dépensées en marchant ?

Combien de calories sont brûlées en marchant un kilomètre ou plus ? La vitesse de marche joue-t-elle un rôle ? Afin de calculer les calories dépensées lors d'une marche, il faut prendre en compte un certain nombre de facteurs comme votre…
support téléphone running

Comment planifier un itinéraire de course à pied avec des applis?

La course à pied est un sport que vous pouvez pratiquer de presque n'importe où, juste devant votre maison, votre hôtel ou votre lieu de travail. Tout ce dont vous avez besoin est une paire de bonnes chaussures de course et des vêtements…
lunettes natation sporttastisch

Top 7 des Meilleures Lunettes de Natation en 2023

Les lunettes de natation pour la piscine sont un équipement indispensable. Que l’on soit un simple amateur ou un sportif invétéré, le choix des lunettes de natation a toute son importance. Il existe des centaines de modèles de lunettes…
lampe frontale trail running

Top 4 Meilleures Lampes Frontales en 2023

Une bonne lampe frontale offre puissance, autonomie, légèreté. Nous avons sélectionné pour vous les meilleures lampes frontales pour la course à pied ou pour le VTT. Sans surprise les lampes frontales de la marque Petzl se retrouvent bien…
randonnée seul

Comment randonner seul en sécurité ?

Si vous souhaitez randonner seul en toute sécurité, nous avons réuni pour vous quelques conseils et recommandations afin que vous profitiez de cette belle expérience. Même si cela peut soulever quelques appréhensions, la randonnée…
chaussures running pour femme

Top 10 Meilleures Chaussures Running pour Femme

Une bonne paire de chaussures de sport est essentielle pour la course à pied. Des modèles à petit prix aux modèles conçus pour un bon amorti ou les longues distances, nous avons sélectionné pour vous les meilleures chaussures de running…
chaussures VTT

Top 5 des meilleurs VTT à 500 Euros en 2023

Parce que bon matériel ne rime pas forcément avec gros budget, voici une sélection des meilleurs VTT à 500 Euros. Si vous recherchez un vélo tout terrain avec un bon rapport qualité prix, vous pouvez découvrir un modèle qui vous convient…
wahoo elemnt bolt vitesse

Test Wahoo Elemnt Bolt V2: notre avis sur ce GPS vélo

Le Wahoo Elemnt Bolt V2 est un super petit GPS vélo. Il est facile à utiliser, l’autonomie de la batterie est excellente et les cartes fonctionnent bien. Notre avis sur le Wahoo Elemnt Bolt V2 Prix et date de sortie Le…
suunto 9 baro profil altimetrique

Test Suunto 9 Baro : notre avis sur cette montre GPS

La Suunto 9 Baro est une montre GPS multisport avec un altimètre barométrique. Ce modèle est conçu pour les sports d’ultra-endurance. Avec cette montre, Suunto vise à optimiser l'autonomie de la batterie sans sacrifier la précision.…
test suunto 7 boite et montre

Test Suunto 7: notre avis sur cette montre GPS

La Suunto 7 est une montre de sport connectée pour urbain actif. Avec son écran couleur tactile et ses cartes couleurs gratuites, elle est idéale si vous recherchez une belle montre connectée pour faire du sport en ville. En revanche, ce…
première randonnée

4 étapes essentielles pour une première randonnée

Bien préparer une première randonnée est primordial. Si vous voulez entreprendre un trek de plusieurs jours ou plus simplement une randonnée d'une journée, il est nécessaire de se renseigner au moins sur l'essentiel. Pour les randonneurs…
bruler des calories

Combien de calories brûlées lors d’une sortie vélo ?

Une sortie vélo, comme c’est le cas pour tous les sports, est l’occasion de brûler des calories. Il existe maintenant une foule de moyens pour calculer le nombre de calories dépensées, que ce soit en courant, en nageant, ou en faisant…
VTT à 500 Euros

Top 5 des meilleurs VTT à 1000 Euros en 2023

A la recherche d'un VTT sérieux offrant de solides performances pour un budget maîtrisé ? Voici un comparatif des meilleurs VTT à 1000 Euros. Ce sont des modèles vélo tout terrain pour la randonnée/trail et la montagne. Que rechercher…
garmin venu 2 mise en route

Test Garmin Venu 2: notre avis sur cette montre GPS

La Garmin Venu 2 est l'une des meilleures montres pour le sport et le fitness. Sa conception n’a rien de révolutionnaire. Pourtant elle propose un bon équilibre entre les fonctions pour le suivi sportif et les fonctionnalités smartwatch.…
Course à pied ou vélo

Course à pied ou vélo : quelle activité choisir?

Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, il existe un entraînement cycliste adapté à votre style de vie et à vos objectifs. mais saviez-vous que la même chose peut être dite pour la course à pied ? La course à pied ou le vélo…

Randonnée : pourquoi choisir une veste Softshell ?

Les vestes Softshell sont devenues très populaires dans le milieu de la randonnée. Elles sont de plus en plus utilisées pour les balades en forêt, mais aussi pour les randonnées en montagne. Ces tenues offrent un excellent rapport qualité-prix…
étude posturale vélo

L’étude posturale vélo, c’est quoi?

Vous venez nouvellement d’acheter un vélo pour le sport ou pour les petites sorties. Bien se tenir sur ce dernier au cours de la conduite est une condition pour l’amélioration de votre confort et aussi pour vos performances. Dans ce cadre,…
montre connectée pour la marche sportive

Top 5 des Montres Connectées pour la Marche Sportive en 2023

Aujourd’hui, les montres connectées sont devenues des accessoires indispensables pour la marche sportive. En un clin d’œil, vous obtenez des informations très utiles et vous êtes en mesure d’affiner votre entraînement. Cependant,…