ceinture running

Top 5 des Meilleures Ceinture Running et Course à Pied

En matière de ceinture running, vous avez certainement l’embarras du choix. En effet, le marché regorge de nombreuses marques qui essaient toutes de se démarquer en proposant des modèles originaux. Bien entendu, l’abondance de l’offre…
ceinture cardio bluetooth

Top 5 Meilleurs Capteurs Cardio – Tests de Ceinture Cardio

Quelle ceinture cardio choisir? Pour établir ce comparatif des meilleurs capteurs cardio, j’ai fait des tests indépendants sur plus de 5 modèles différents. 1. Polar H10: ceinture cardio bluetooth précise La Polar H10…
chaussure running femme

Top 7 Chaussures Running Femme Aponévrosite Plantaire

Quelles chaussures de running choisir en cas de fasciite plantaire ? Voilà la question élémentaire que se pose tout coureur et coureuse, quel que soit leur niveau ! En effet, mieux l’on choisit ses baskets de course à pied, plus on réduit…
quoi porter pour debuter la course à pied

Quoi porter pour débuter la course à pied : les meilleurs vêtements et équipements pour débutant

Débuter la course à pied ne s’improvise pas, sous peine de rencontrer rapidement différents déboires. Pour que le confort soit bel et bien présent, nous vous recommandons d’investir dans des équipements et des vêtements spécifiquement…
veste running pour femme

Top 5 des Vestes Running pour Femme

Afin d'être bien protégées lors de leur séance de course, les femmes sportives ont besoin de porter une veste de running adaptée pour la pratique de la course à pied grâce aux matières dans laquelle elle est fabriquée. Une veste…
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Top 5 Meilleures Chaussures Trail pour Homme

Nous recommandons en priorité les Salomon Speedcross 4 pour homme comme chaussures trail. Grâce à la qualité des matériaux utilisés, elles sont à la fois légères et résistantes. La quatrième mouture de cette chaussure mythique est…
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Top 5 des Supports Téléphone pour Courir

Pour pratiquer le running en tout liberté le support téléphone pour la course à pied est une aide très utile pour la femme et pour l'homme. Voici le top des 5 supports pour téléphone les plus intéressants pour protéger ses affaires…
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Top 5 des Brassières de Sport pour Courir

Aucune pratiquante de running n'aime se sentir serrée dans sa brassière de sport et encore moins avoir un maintien insuffisant de sa poitrine durant l'effort ! Voici le top 5 des meilleures brassières sport offrant le maintien et le confort…
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Top 6 des Chaussures Running pour Douleur au Tibia

Pour les runners, le risque de périostite tibiale est une véritable réalité et une menace constante. Alors si vous souffrez de douleurs au tibia, il est impératif de choisir des chaussures de course confortables. Néanmoins, il peut…
ceinture cardio polar H10

Comment fonctionne un capteur de fréquence cardiaque ?

Un capteur de fréquence cardiaque aussi appelé cardiofréquencemètre est un appareil que vous portez pour mesurer votre fréquence cardiaque en continu. Une ceinture cardio détecte chaque battement de cœur grâce à des capteurs à…
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Top 6 des Chaussures Running pour Mal au Genou

Vous aimez la course à pied, mais parfois vous avez des douleurs répétées au niveau des genoux. Pour remédier à ce problème, il est nécessaire d’investir dans une paire de chaussures de qualité pour préserver votre santé. Cependant,…
équipement sécurité running

Quel équipement de sécurité pour la course à pied?

Vous avez envie de courir en toute sécurité? Dans ce cas-là, il est impératif d’investir dans des accessoires et de l'équipement de sécurité afin de pratiquer la course à pied dans les meilleures conditions. Il est important non…
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Top 5 des meilleurs écouteurs course à pied

J'ai testé plusieurs écouteurs course à pied au cours de ces dernières années. Afin de partager le résultat de ces tests, je propose une sélection d'écouteurs sans fil pour courir. Cette liste comprend des écouteurs intra-auriculaires,…
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Top 7 Meilleures Montre Running Femme

Pour surveiller efficacement un entraînement, les coureurs doivent avoir accès à quelques mesures de base, comme la fréquence cardiaque, les calories brûlées et la distance parcourue. Une bonne montre running garde toutes ces données…
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Top 5 Brassard Course à Pied pour iPhone

Un brassard smartphone ou une ceinture de sport est une solution si vous faire de la course à pied avec votre iPhone. Nous recommandons dans cet article les meilleurs modèles de brassard pour iPhone même si porter un smartphone autour du…
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Top 4 Meilleures Lampes Frontales pour la Course à Pied

Une bonne lampe frontale offre puissance, autonomie, légèreté. Nous avons sélectionné pour vous les meilleures lampes frontales pour la course à pied ou pour le VTT. Sans surprise les lampes frontales de la marque Petzl se retrouvent bien…
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Top 7 Montre GPS Trail ou Ultra-Trail

Une montre GPS trail doit proposer des fonctions de navigation et des fonctions de traçage, mesurer l'élévation barométrique et avoir une bonne batterie. Les coureurs de trail ou d'ultra-trail ont des exigences très spécifiques lorsqu'il…
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Top 10 des Meilleurs Gants pour la Course à Pied

Si vous êtes une personne dévouée dans la course à pied, vous n’avez certainement pas envie de remettre au lendemain votre activité à cause des conditions climatiques. Par temps de neige, de pluie ou de vent, rien ne vous empêche…
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Quand acheter de nouvelles chaussures de course ?

Les chaussures de courses sont très importantes pour toutes les personnes pratiquant le running. En effet, c’est de cette simple plaire que va se dégager tout le confort ressenti pendant vos entraînements en extérieur, comme en intérieur…
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Top 10 Meilleures Chaussures Running pour Femme

Une bonne paire de chaussures de sport est essentielle pour la course à pied. Des modèles à petit prix aux modèles conçus pour un bon amorti ou les longues distances, nous avons sélectionné pour vous les meilleures chaussures de running…