GPSZapp.net – Guide sports nature

Découvrez nos tests, guides d’achat et astuces sur la marche, la natation, le VTT, la course à pied.

taille chaussures marche sportive

Comment éviter les douleurs sous le pied en marchant?

La marche est une activité quotidienne pour la plupart d'entre nous, mais cela peut rapidement devenir un véritable cauchemar si vous souffrez de douleurs sous le pied. Il peut s'agir d'une brûlure sous le pied, d'un échauffement de la voûte…
veste running pour femme

Alimentation avant la course à pied: Quand et quoi manger pour les meilleurs résultats

Que l'on s'entraîne pour le plaisir ou que l'on participe à une compétition, nous voulons tous nous sentir et être performants. Il n'y a pas de meilleur sentiment que de terminer une séance d'entraînement difficile ou de franchir la ligne…
vtt enfant

Comment choisir un VTT enfant en fonction de l’âge?

Pour bien choisir un VTT enfant, il faut tenir compte de deux critères essentiels : la taille et l’âge. La taille d’un vélo, quant à elle, s’exprime en pouces ("). Elle correspond au diamètre des roues. Bien entendu, plus la dimension…
Articles VTT
Ressources VTT
Articles Marche
Ressources Marche
Articles Course à Pied
Ressources Running
Articles natation
Ressources Natation