Test Suunto 7: notre avis sur cette montre GPS

test suunto 7 boite et montre

La Suunto 7 est une montre de sport connectée pour urbain actif. Avec son écran couleur tactile et ses cartes couleurs gratuites, elle est idéale si vous recherchez une belle montre connectée pour faire du sport en ville. En revanche, ce modèle souffre d’une autonomie de batterie moyenne n’a pas vocation à être utilisée pour les sports outdoor.

Notre avis sur la Suunto 7

Suunto 7
Suunto 7
Suunto 7
La Suunto 7 est une montre sport connectée avec cartes couleurs. Sur le papier c’est une idée séduisante qui permet de suivre un itinéraire directement sur la montre. A l’usage, cette montre connectée conviendra aux urbains actifs.
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  • Bel écran de qualité
  • Cartes sur la montre
  • Plus de 70 modes sport
  • Autonomie moyenne
  • Deux applis nécessaires

Prix et concurrence

La Suunto 7 est proposée par la marque à 479€.

Parmi les Suunto, elle se situe dans le milieu de gamme en termes de prix et de fonctionnalités. La Suunto 3 est nettement moins chère avec un prix de moins de 150€ et la Suunto 9 Baro est plus chère avec un prix d’environ 500€.

La Suunto 7 est plus chère qu’une montre Samsung Galaxy Active 2 et moins chère qu’une Garmin Fenix 6.

Cette montre GPS avec cartes est sortie en Janvier 2020.

Design

suunto 7 ouverture

  • Taille du boîtier: 50 x 50 x 15,3 mm
  • Degré de résistance à l’eau: 5 ATM (50 m)
  • Poids: 70g

Niveau design, la Suunto 7 est une montre connectée élégante et légère (70g). Relativement fine, elle est un peu plus discrète que les autres Suunto et ressemble plus à une Samsung. Elle reste tout de même plus épaisse qu’une Garmin Venu.

La Suunto 7 est proposée en 6 coloris différents (argent, noir, verte, cuivre, rose, bordeaux). Elle a 3 boutons sur le côté droit et un bouton à gauche.

suunto 7 design

Le bracelet en silicone de 24 mm fait un peu plastique. L’avantage est qu’il assure un ajustement serré et il est confortable pour la plupart des poignets avec ses 18 crans sur la longueur. Le système de bracelet est familier pour les habitués de Suunto. Heureusement il se remplace facilement car il a tendance à s’abîmer comme pour les autres modèles de cette marque.

Cette montre dispose d’un grand écran tactile couleur qui est très réactif. L’écran AMOLED affiche de belles cartes couleurs. Logiquement, la taille de l’écran d’une montre 454×454 limite l’intérêt d’afficher une carte. Sinon, même en plein soleil, l’écran reste lisible et lumineux.

Comme les autres modèles de la marque, la Suunto 7 est assez robuste et étanche jusqu’à 50m (5 ATM). Elle peut fonctionner à des températures allant de -20 °C à 50 °C et supporte donc les conditions extrêmes.

Facilité d’utilisation

suunto 7 demarrage

  • Mise en route facile
  • Il faut deux applications (Suunto et Google Wear OS)
  • Application Suunto conviviale


Grâce à l’écran tactile, la mise en route de cette montre est assez facile. Les explications sur la montre sont claires et elle est assez simple à paramétrer.

Par contre, il faut installer non pas une mais deux applications sur son smartphone afin de synchroniser cette montre: Suunto et Google Wear OS. Cela complique pas mal les choses.

suunto 7 parametres
La Suunto 7 peut se connecter à un mobile via Bluetooth Smart. Désormais il faut synchroniser la Suunto 7 avec l’application Suunto disponible sur Android ou iOS. Une fois l’application installée sur son téléphone, il est possible de synchroniser les réglages et les entraînements.

Suunto 7 application

La nouvelle application Suunto qui remplace l’ancienne appli Movescount offre beaucoup plus d’informations et de possibilités. Avec cette application vous pouvez visualiser les récapitulatifs d’entraînement, d’activité et de sommeil ou encore personnaliser ce qui s’affiche sur la montre. Vous pouvez également voir les itinéraires empruntés lors des sorties ou importer des itinéraires au format GPX.

Personnellement, je trouve l’application Suunto très réussie par rapport à Garmin Connect ou à Polar Flow. Le compte rendu de chaque activité est assez bien présenté avec une carte du parcours, les données recueillies, le graphique avec les zones de fréquence cardiaque ou le profil altimétrique.

L’interface en ligne pour ordinateur s’appelle toujours Movescount. Elle permet aussi de planifier ses entraînements et de personnaliser sa montre.

Lors du test, j’ai trouvé l’utilisation de cette montre assez simple. Elle est assez conviviale. L’interface utilisateur est vraiment une réussite. Personnellement, je trouve qu’elle beaucoup plus facile à utiliser que la Polar Grit X par exemple.

Fonctionnalités sport

suunto 7 modes sport

  • 70 profils sportifs
  • Mesure de la fréquence cardiaque
  • Entraînement fractionné

Suunto est une marque reconnue pour ses montres connectées en particulier lorsqu’il s’agit d’explorer les grands espaces et partir à l’aventure.

La Suunto 7 propose beaucoup de fonctionnalités sans égaler les montres Garmin haut de gamme comme la Fenix 6. La Suunto 7 permet de consulter des cartes hors ligne gratuites qui affichent les détails du terrain, des chemins et des courbes de niveau.

Elle est aussi capable d’afficher des cartes de chaleur qui montrent les itinéraires les plus empruntés pour 15 activités différentes. Cette fonctionnalité est intéressante dans les zones densément peuplées qui compte beaucoup d’utilisateurs Suunto.

suunto 7 mode sportif

Cette montre connectée dispose de 70 modes sportifs préinstallés sur la montre:

  • Aérobie
  • Ski alpin
  • Football américain
  • Badminton
  • Base-ball
  • Basketball
  • Bowling
  • Boxe
  • Canoë
  • Pom-pom girl
  • Escalade
  • Criquet
  • Ski de fond
  • Crossfit
  • Cross Trainer
  • Cyclisme
  • Danse
  • Floorball
  • Frisbee
  • Golf
  • Gymnastique
  • Handball
  • Randonnée
  • Monter à cheval
  • Hockey sur glace
  • Patinage sur glace
  • Home trainer (spinning)
  • Aviron en salle
  • Entraînement en salle
  • Kayak
  • Kettlebell
  • Kite surf
  • Arts martiaux
  • Moto
  • VTT
  • Alpinisme
  • Marche nordique
  • Course d’obstacles
  • Natation en eau libre
  • Course d’orientation
  • Parapente
  • Natation en piscine
  • Raquette
  • Roller
  • Ski à roulettes
  • Aviron
  • Rugby
  • Course à pied
  • Voile
  • Ski de randonnée
  • Snowboard
  • Football
  • Squash
  • Paddle
  • Stretching
  • Surf
  • Tennis de table
  • Télémark
  • Tennis
  • Athlétisme
  • Tapis roulant
  • Randonnée
  • Volley-ball
  • Marche à pied
  • Musculation
  • Planche à voile
  • Yoga-Pilates

suunto 7 demarrer activite

Pour chaque mode sportif, il est possible d’afficher des données comme la fréquence cardiaque, la vitesse, l’altitude et la pression atmosphérique. Une fois déclenché le mode correspondant à son activité, la montre affiche un écran de données spécifique.

Des fonctionnalités de fréquence cardiaque sont aussi disponibles grâce au capteur cardio au poignet. La montre peut renseigner sur les zones de FC, les alarmes de FC, les calories dépensées d’après la FC ou encore le pourcentage de fréquence cardiaque maximale.

suunto 7 statistiques

Ces données du capteur de fréquence cardiaque alimentent également les fonctionnalités d’entraînement telles que la charge d’entraînement et la récupération de l’entraînement. Lors du test, j’ai pu constater que la surveillance de la fréquence cardiaque n’était pas très fiable.

Comme montre vélo, la Suunto 7 donne la vitesse cycliste et la vitesse moyenne en temps réel ou encore un tableau de tours en temps réel avec FC moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne. Elle propose les modes cyclisme basique, cyclisme en salle, cyclisme trajets quotidiens, cyclisme home trainer, VTT trail, VTT enduro.

Comme montre natation, la Suunto 7 est assez complète car elle est prévue pour la piscine et pour la nage en eau libre. Elle peut comptabiliser le nombre de longueurs de bassin et enregistrer d’autres métriques de nage comme le rythme et la distance de nage en bassin ou en eau libre, la FC pendant la nage, la cadence et le type de nage, l’efficacité des mouvements (SWOLF), les intervalles automatiques ou le tableau de tours en fractionné.

Fonctionnalités navigation

suunto 7 carte couleur

  • Cartes hors ligne gratuites
  • Planification et visualisation d’itinéraires
  • Cartes de fréquentation

La Suunto 7 est capable d’afficher des cartes en couleurs en mode hors ligne. Chaque fois que la montre est connectée à un réseau WiFi durant la charge, des cartes locales avec des cartes de fréquentation sont automatiquement téléchargées sur la montre. Ce sont de belles cartes détaillées. C’est l’une des fonctionnalités phares de la Suunto 7.

suunto 7 cartes outdoor

Grâce à cette cartographie, vous pouvez voir votre chemin sur la carte, utiliser votre propre itinéraire ou d’autres itinéraires populaires, utiliser des cartes de fréquentation pour découvrir de nouveaux itinéraires ou refaire le chemin parcouru en sens inverse pour retrouver votre chemin jusqu’à votre point de départ.

La Suunto 7 permet de faire de la navigation par points de passage et itinéraire visuel. Pendant une sortie, il est possible de changer le niveau de zoom sur la montre.

suunto 7 itineraires

Avec cette montre GPS, vous pouvez enregistrer, visualiser et partager des itinéraires. Ces itinéraires sont créés sur l’appli Suunto, puis synchronisés avec la montre. L’application Suunto permet de créer ses propres itinéraires ou d’en télécharger sur le Web au format GPX.

Lors des entraînements, vous avez le contrôle sur la façon dont ces cartes sont affichées. Vous pouvez opter pour une carte outdoor ou pour une carte de fréquentation qui vous montrera les itinéraires populaires autour de vous.

Cette montre connectée intègre un capteur GPS qui se déclenche assez vite. Elle capte les signaux des systèmes GPS, GLONASS, QZSS, BEIDOU pour afficher la distance, la vitesse et la position sur une carte. Elle mesure l’altitude par GPS ou avec l’altimètre barométrique intégré ou en combinant les deux (FusedAlti™).

Lors de notre test, le suivi GPS s’est avéré précis. Avec la Suunto 7, j’ai constaté que les mesures comme le calcul de la distance et le rythme moyen sont conformes.

Fonctionnalités fitness/santé

suunto 7 google fit

  • Suivi d’activité
  • Suivi du sommeil
  • Stress et récupération

Avec la Suunto 7, vous avez l’embarras du choix pour suivre les données fitness/santé. Vous pouvez opter pour l’application Suunto par défaut ou pour Google Fit ou encore pour une application tierce téléchargée depuis le Play Store.

Par défaut, vous pouvez accéder aux indications sur votre condition physique à partir du bouton physique en haut à droite de la montre. Vous pouvez alors voir le suivi de la fréquence cardiaque en continu, le nombre de calories brûlées, le niveau de stress ou encore la qualité du sommeil.

Au niveau du suivi d’activité, la Suunto 7 donne quelques informations intéressantes comme les calories brûlées, un compteur de pas, les objectifs d’activité physique ou encore le suivi de la fréquence cardiaque journalière minimale.

suunto 7 frequence cardiaque

En se basant sur le rythme cardiaque, la montre recueille des statistiques de suivi santé comme le niveau de stress, les alertes de fréquence cardiaque anormales ou encore le taux de respiration.

Dans l’application Suunto sur smartphone, il y a une grande quantité de données à explorer. Vous pouvez explorer vos niveaux de forme physique et de fatigue, les calories brûlées. Encore une fois, je trouve l’interface très réussie et très conviviale.

L’application vous permet désormais également de suivre des éléments tels que le nombre de pas et la qualité du sommeil. Lors du test, le calcul du nombre de pas était assez précis dans l’ensemble.

Fonctionnalités connectées

suunto 7 wear OS

  • Fonctionne avec Android et iOS
  • Google Wear OS (Google Pay, Google Fit, applications Google Play)
  • Connection à d’autres services (Strava, Training Peaks, etc.)

Afin d’offrir plus de fonctionnalités connectées, Suunto a choisi une solution externe à son logiciel de base.

La marque finlandaise a misé sur le système d’exploitation Wear de Google. Wear OS fonctionne sur les téléphones équipés de la dernière version d’Android ou d’iOS.

Par contre, avec la sortie de Wear OS 3, Google va s’associer avec Samsung pour remanier cette plateforme pour smartwatch. Suunto n’a pas encore confirmé si la Suunto 7 sera mise à jour avec la dernière version. Il faudra sans doute attendre pour obtenir la mise à jour de Wear OS. Pour l’instant, la Suunto 7 fonctionne sur Wear OS 2.0.

suunto 7 installation

L’intégration du système d’exploitation Wear OS sur la Suunto 7 apporte des fonctions de montre connectée pratiques comme la possibilité de télécharger des applications depuis le Google Play Store, le paiement avec Google Pay, l’affichage des notifications sur smartphone et l’accès à la suite d’applications Google Fit.

Si vous avez déjà utilisé une montre connectée Wear OS, l’expérience vous semblera très familière. Vous pouvez balayer vers le haut depuis l’écran principal de la montre pour afficher votre barre de notification, balayer vers le bas pour afficher les paramètres rapides et balayer vers la gauche pour afficher les vignettes (widgets).

Dans l’ensemble, le changement d’écran et le lancement des applications sur la montre est une expérience assez fluide.

La Suunto 7 peut se connecter à Spotify pour écouter de la musique hors ligne. Le smartphone n’est pas nécessaire afin d’écouter ses morceaux préférés. Il suffit de connecter des écouteurs pour la course à pied avec la Suunto 7 et de lancer la lecture sur la montre.

Autonomie de la batterie

suunto 7 cable

  • En mode heure elle tient jusqu’à 40 jours
  • En mode GPS, elle dure 12 heures
  • En utilisation simple de la montre, elle tient 2 jours


Chacun utilise sa montre différemment. Pour moi, l’autonomie en utilisation normale ne durait pas plus de deux jours.

L’autonomie en mode GPS est donc assez limitée pour l’utiliser dans un sport d’endurance comme le VTT ou le trail running. Il faudra penser à la recharger très régulièrement.

Par défaut, l’écran est toujours éteint afin d’économiser la batterie. Vous devrez faire pivoter votre poignet pour consulter l’heure sur la montre ou pour afficher des métriques lorsque vous faites de l’exercice.

Afin de faire durer plus longtemps la batterie, il est possible de mettre la montre en mode avion et désactiver ainsi Bluetooth et Wi-Fi. Même avec ces petites astuces, l’autonomie de la Suunto 7 reste très décevante contrairement à la Suunto 9 Baro par exemple.

Une fois que la batterie est inférieure à 10%, la montre affiche un écran très basique qui n’affiche que l’heure et la date et ne donne plus accès aux fonctionnalités intelligentes. Dans ce mode heure seule, la Suunto 7 peut tenir plus de 30 jours si elle est rechargée à 100%. Mais autant acheter une montre classique dans ce cas.

Heureusement la recharge ne prend pas trop longtemps. Le chargeur propriétaire s’enclenche parfaitement sur la montre avec un système magnétique pratique. Lorsque la montre se recharge, elle recherche les mises à jour disponibles ou télécharge des cartes hors ligne des environs.

Verdict

suunto 7 boite
La Suunto 7 est une montre sport connectée pour course à pied, la marche, les trails courts, toutes les activités vélo/VTT et pour la natation. C’est un modèle innovant de chez Suunto car elle fonctionne avec Wear OS de Google et qu’elle affiche des cartes couleurs.

A mon avis, ce modèle n’est vraiment pas une réussite. Au niveau de l’autonomie, elle ne tient pas assez longtemps. L’autonomie est trop faible pour faire des grandes sorties.

Au niveau de l’interface utilisateur, cette montre est trop compliquée. En outre, elle coûte assez chère. En bref, autant choisir un autre modèle si vous cherchez une montre pour le sport outdoor.

Achetez la Suunto 7 si…

Vous voulez une smartwatch pour faire du sport en ville.
Si vous recherchez une montre connectée pour courir ou faire du vélo en milieu urbain, la Suunto 7 est un bon choix avec son design assez léger et son bel écran couleur tactile.

Vous aimez les fonctions sport de Suunto.
Bien que la Suunto 7 fonctionne avec Wear OS, l’application Suunto avec la cartographie et les modes sportifs est bien conçue.

N’achetez pas la Suunto 7 si…

Vous voulez une montre pour le sport outdoor.
La Suunto 7 est une montre pour urbain sportif et son autonomie moyenne n’est pas adaptée aux sports comme l’ultra-trail ou les longues sorties en VTT.

Vous ne voulez pas trop dépenser.
Pour un budget moindre, vous pouvez vous tourner vers Garmin ou Polar pour obtenir une expérience de suivi sportif complète et une meilleure autonomie de la batterie.

Suunto 7
Suunto 7
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La Suunto 7 est une montre GPS qui affiche des cartes couleurs. Sur le papier c’est une idée séduisante qui permet de suivre un itinéraire directement sur la montre. A l’usage, cette montre connectée conviendra aux urbains actifs.
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  • Plus de 70 modes sport
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