La marche, cette simple activité physique peut vous aider à vous alléger ! C’est prouvé, vous pouvez vraiment brûler des calories en observant des règles simples à suivre.
Néanmoins, des conduites inappropriées peuvent être contre…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/motiver-pour-la-marche.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-08-11 08:14:532021-08-11 08:14:5310 Erreurs à éviter pour Réussir à Maigrir Grâce à la Marche
Pour obtenir le ventre plat tant désiré, le sport est la pratique indispensable. Il existe de nombreux exercices dédiés aux abdos et à la perte de graisse localisée. Mais la course à pied peut également faire perdre du ventre aussi efficacement…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/perdre-du-ventre.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-08-04 17:12:472021-12-03 16:23:34Est-ce que courir fait perdre du ventre ?
Parmi les types de marches qui apportent de réels bienfaits, la marche sur la plage est une des plus précieuses. On n’y pense pas toujours mais la simple pression de son pied dans le sable, sec ou humide, fait fonctionner de nombreux muscles.
C’est…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/marcher-sur-la-plage.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-08-02 09:37:252021-12-02 16:13:587 Astuces pour Marcher sur la Plage
La pratique de la marche apporte de nombreux bienfaits pour le corps et pour l’esprit. Elle est l’activité idéale pour toutes les personnes qui veulent prémunir leur système cardiovasculaire et affiner leur silhouette. Mais pour qu’elle…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/marcher-course.jpg8531280Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-29 09:23:562021-07-29 09:23:56Quelle distance de marche pour une personne en bonne santé?
La RL-01 est une chaussure running made in France. Grâce à l'enthousiasme de ces créateurs, vous pouvez profiter de chaussures running fabriqués proche de chez vous. C'est un choix fort que nous soutenons à 100%. J'ai eu la chance de tester…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/relance-running-boite-profil.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-20 16:48:152021-07-20 16:50:50Test Relance Running 01 : notre avis sur cette chaussure running made in France
La façon dont vous devez vous habiller pour une randonnée dépend en grande partie des conditions dans lesquelles vous prévoyez de marcher. Vous avez besoin de beaucoup moins de couches pour une randonnée rapide dans la chaleur de l’été…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/randonnee-femme.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-18 12:32:502021-12-02 16:27:14Comment bien s’habiller pour une randonnée ?
Il est toujours possible de transformer un ancien vélo en vélo électrique. Néanmoins, convertir votre vélo nécessite certaines précautions à prendre. Mais sachez qu’il existe des kits VTT électriques avec différentes capacités à…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/VTT-electrique-batterie.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-15 11:06:552022-01-18 17:17:21Comment transformer son VTT en vélo électrique?
Braver le froid glacial de l’hiver pour profiter de ses loisirs n’est pas une mince affaire. Ces températures extrêmes s’érigent en véritable défi qui ne peut être relevé que grâce à des vêtements adaptés. En ce sens, avec l’essor…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/veste-chauffante.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-02 09:11:452022-07-04 07:35:09Pour quel sport peut-on utiliser une veste chauffante ?
À la recherche du pantalon de randonnée femme idéal ? Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs pantalons de randonnée pour femme. Confort, ajustement, protection solaire et résistance à l’eau… Découvrez les caractéristiques…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/pantalon-randonnee-femme.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-07-01 17:06:412022-06-16 11:44:55Quel pantalon de randonnée femme choisir ?
Courir plus vite et aller plus loin semble généralement le moyen efficace d’améliorer les performances de course. Mais, l’entraînement en force occupe aussi une place de choix.
Pratiquer la musculation en tant que joggeur peut augmenter…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.png00Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-28 10:48:482022-04-13 10:34:47Course à pied : Découvrez comment la musculation peut vous aider
Que vous soyez un cycliste en herbe ou vététiste confirmé qui fait du VTT All Mountain, choisir son itinéraire est un véritable dilemme. Pour une aventure pleine d’adrénaline, le parcours VTT à la montagne est sans doute une destination…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/parcours-VTT-en-europe.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-24 08:48:412021-10-27 14:53:13Où faire du VTT à la montagne ?
Le Cyclotron est une batterie externe avec support vélo. Grâce à ce support de téléphone avec batterie intégrée, vous pouvez recharger votre smartphone en roulant. C'est pratique pour un voyage à vélo ou pour suivre un parcours VTT…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/cyclotron-sunslice-support-VTT-batterie.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-22 10:11:082022-04-19 09:08:52Test Cyclotron : notre avis sur cette batterie externe avec support vélo
La montre est un dispositif mécanique de mesure de temps. Elle est devenue de nos jours un accessoire de mode incontournable chez l’homme et la femme. La porter au poignet est aujourd’hui, un mouvement naturel ancré dans les habitudes…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.png00Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-21 14:25:002022-07-08 15:13:59Pourquoi est-il utile de porter une montre ?
Comment se motiver pour la marche? Différentes situations peuvent se présenter et résultat vous avez une baisse de motivation. Pourtant, vous savez que la marche vous apporte de très nombreux bénéfices.
Alors plutôt que de baisser…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/motiver-pour-la-marche.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-15 08:12:042021-12-02 16:14:0810 Façons de se Motiver pour la Marche
Si vous êtes en train de lire ces quelques lignes, c’est certainement que vous vous demandez quelles chaussures de marche Salomon choisir. Bien que pour de nombreuses personnes une paire de chaussures reste équivalente, ce n’est absolument…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/chaussures-Salomon-Outline-GTX.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-14 06:36:282022-06-16 11:45:07Quelles chaussures de marche Salomon choisir?
La marche est une activité sportive dans laquelle de plus en plus d’adeptes ne cessent de se retrouver. Si vous hésitez à vous mettre à cette discipline, sachez que vous allez pouvoir profiter de très nombreux bienfaits.
En effet,…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/marcher-pour-perdre-du-poids.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-06-09 08:56:112021-12-02 16:14:2110 Bonnes Raisons pour Débuter la Marche
Lorsque vous êtes à la recherche d’un nouveau VTT, vous devez vous attarder sur le groupe de transmissions. Vous avez certainement entendu parler de la gamme Shimano VTT, faisant office de référence dans de nombreux domaines.
Cependant,…
De nos jours, les VTT électriques offrent des performances absolument remarquables. Mais lorsque vous observez de plus près les différents modèles de vélo, vous constatez que les VTTAE ont souvent un moteur Bosch ou Yamaha.
Mais qu’en…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/Scott-Genius-Eride-930.png415630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-05-31 14:21:292021-12-07 14:22:51VTT électrique moteur Bosch ou Yamaha: lequel choisir?
SRAM est considéré comme un véritable pionnier concernant les transmissions VTT. Cependant, il existe une gamme SRAM VTT distincte avec des caractéristiques très particulières. Pour trouver le groupe SRAM qui vous conviendra le mieux,…
L’Europe est un continent particulièrement propice à la pratique du VTT. Cependant, devant la variété des paysages et des parcours, il n’est pas toujours évident de choisir. Alors pour profiter pleinement de l’aventure avec votre…
https://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/parcours-VTT-en-europe.jpg420630Johanhttps://www.gpszapp.net/wp-content/uploads/logo-gps-zapp.pngJohan2021-04-26 11:09:522021-04-26 11:12:12Top 5 des Meilleurs Parcours VTT en Europe
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