Une montre cardio sans ceinture produit une foule de données qui aident l’utilisateur à se tenir au courant de l’état exact de son organisme en temps réel. Après le test de plusieurs modèles, nous vous proposons une liste des meilleures montres avec capteur cardio.
La plupart des nouvelles montres de sport de chez Garmin, Polar, Suunto ou Apple ont des capteurs optiques au poignet pour mesurer la fréquence cardiaque pendant l’effort. Une montre avec capteur cardio au poignet est plus confortable et plus pratique si vous courez régulièrement.
Mais il faut savoir qu’avec ce type de montre la fiabilité de la mesure cardiaque varie d’un individu à l’autre. Une montre qui glisse sur le poignet peut donner une mesure imprécise de la fréquence cardiaque. Une sangle pectorale est moins confortable mais sera beaucoup plus précise.
1. Apple Watch Series 6
Meilleure montre cardio sans ceinture
- Montre design et conviviale
- Données santé complètes
- Prix
- Forfait mobile
L’Apple Watch Series 6 est une montre cardio de référence qui séduira n’importe quel utilisateur Apple qui aime les activités sportives. De plus, cette montre cardio sans ceinture dispose de nombreuses fonctionnalités qui vont rapidement vous séduire.
Avec le modèle GPS, vous avez la possibilité de répondre à l’ensemble de vos messages et des appels directement depuis votre poignet. C’est une fonctionnalité très pratique pour éviter de devoir utiliser systématiquement votre téléphone.
Mais ce n’est pas tout, la montre cardio vous permet également de mesurer votre taux d’oxygène grâce à une application révolutionnaire qui s’utilise en parallèle d’un capteur spécifique.
En prime, vous avez la possibilité d’avoir un suivi de votre rythme cardiaque en utilisant pour cela l’application ECG.
Du côté de l’écran, c’est une véritable réussite avec une luminosité 2,5 fois supérieure lorsque vous êtes en extérieur. L’Apple Watch Series 6 embarque une nouvelle puce SIP S6 afin d’être 20 % plus rapides par rapport au modèle précédent.
Si vous aimez les activités sportives régulières, vous aimez certainement mesurer vos performances et suivre votre activité du jour. Pour ce faire, il vous suffira d’utiliser l’application Forme sur votre iPhone.
La montre connectée s’adapte parfaitement aux différentes activités comme la marche, la danse, la course à pied, la natation, le vélo ou encore le yoga. Le tout avec un design étanche pour affronter des conditions climatiques difficiles.
Enfin, la montre cardio sans ceinture assure une synchronisation avec les livres audio, les podcasts ou vos musiques préférées. Cependant, pour pouvoir utiliser cette excellente montre, il vous faudra au minimum un iPhone 6S avec IOS 14.
2. Polar M430
Montre cardio abordable
- Rapport qualité prix
- Précision correcte
- Design
- Ecran non tactile
La montre cardio Polar M430 conviendra à tous les sportifs en herbe souhaitant profiter d’un suivi minutieux, sans pour autant se ruiner.
Très discrète, la montre cardio sans ceinture de couleur noire est compatible avec tous les poignets, car elle s’adapte facilement.
Le cardiofréquencemètre directement au poignet est une fonctionnalité intéressante et vous n’aurez aucun mal à distinguer les annotations, car la montre dispose d’un lecteur optique 6 LED.
La mesure du rythme cardiaque s’appuie sur le savoir-faire de la marque Polar en matière de ceinture pectorale cardiofréquencemètre. Dans l’ensemble, la Polar M430 est assez précise. Mais, comme toutes les montres cardio, elle peut indiquer de temps en temps des anomalies au niveau des valeurs cardiaques.
Mais ce ne sont pas les seules fonctionnalités intégrées, vous bénéficiez également d’un suivi minutieux du sommeil avec une analyse sur vos conditions de repos.
Il faut également savoir que la montre connectée Polar M430 fonctionne avec une batterie rechargeable en lithium-polymère 240 mAh.
Si vous aimez la course à pied vous ne serez pas déçu, car la montre cardio a un GPS intégré. Elle affiche donc la distance parcourue, la vitesse ou l’allure moyenne. Avec l’application Polar, il est possible de créer différents programmes de course vous permettant de les adapter par rapport à vos objectifs.
Vous pouvez également paramétrer les notifications que vous recevez directement sur votre téléphone portable.
Au niveau de la résolution d’affichage, c’est un écran non tactile en 128 x 128 pixels. Ce n’est donc pas le dernier cri en matière d’écran.
Même si la montre Polar M430 n’est pas la plus esthétique parmi notre classement, elle incorpore directement toutes les fonctions essentielles pour la course à pied. De plus, elle a le mérite d’être totalement abordable et elle s’avère robuste, même avec un usage intensif.
3. Garmin Forerunner 245
Montre cardio pour le running
- Alertes cardio
- Mesure efforts du coeur
- Autonomie avec GPS
- Seulement pour le running
La Garmin Forerunner 245 est une bonne montre cardio GPS pour la course à pied.
Se plaçant dans le milieu de gamme, elle intègre toutes les fonctionnalités nécessaires, sans pour autant afficher un prix excessif. Le constructeur a livré une version beaucoup plus complète avec une forme compacte, confortable et légère.
L’interface a également été améliorée et vous pouvez vous appuyer sur un capteur cardio assez fiable même si certaines mesures de rythme cardiaque sont complètements erronées.
C’est une montre intelligente intégrant directement un GPS. Pendant la course, elle peut donc afficher la distance parcourue ou l’allure moyenne.
Grâce à ses particularités, la Garmin Forerunner 245 est ainsi capable de déterminer si vous êtes sur un statut de formation ou si vous êtes en sur-formation.
Bien évidemment, comme n’importe quelle montre cardio sans ceinture qui se respecte, vous avez accès à tous les outils permettant de mesurer vos performances. Il s’agit de votre fréquence cardiaque, de la zone FC cible ou encore du nombre de calories brûlées.
De plus, la montre cardio reste particulièrement compacte en affichant 4,2 x 4,2 x 1,2 cm pour ces dimensions.
Les fonctions de sécurité sont également très appréciables, ce qui signifie que si un incident se produit au cours de votre activité, la montre envoie automatiquement votre position au contact d’urgence et en temps réel. Bien évidemment, pour exploiter cette fonctionnalité il vous faudra un Smartphone compatible.
4. Suunto 5
Montre cardio multisports
- Légère et agréable à porter
- Multisports
- Lisibilité de l’écran
- Application mobile
Impossible de parler de montre cardio sans ceinture, sans évoquer le modèle Suunto 5. Robuste et légère, c’est incontestablement la montre connectée qu’il vous faut si vous aimez pratiquer de nombreux sports.
Avec la fonction GPS intégré, vous allez pouvoir planifier de très nombreux entraînements et suivre la distance parcourue. Si vous aimez les activités sportives comme le vélo, la course à pied ou encore la natation, il suffira de sélectionner cette activité dans la montre cardio GPS.
Elle affiche également une étanchéité jusqu’à 50 m et pas d’inquiétude à avoir au niveau de la batterie qui sera capable de tenir jusqu’à 40 heures sans aucun problème. Avec un indicateur de charge intelligent, vous serez automatiquement prévenu lorsqu’il faudra la recharger.
La montre s’utilise avec l’application Suunto pour permettre une synchronisation avec d’autres applications.
Vous apprécierez le suivi GPS avec la planification d’itinéraires permettant d’obtenir les informations de localisation en temps réel. Du côté de la planification, tout cela s’effectue en vous appuyant sur des cartes thermiques regroupant des millions de traces GPS.
La montre connectée Suunto 5 dispose également d’une surveillance du sommeil avec un affichage en temps réel de votre fréquence cardiaque, même lorsque vous êtes en mode repos.
Le podomètre et le compteur de calories sont d’autres fonctionnalités que vous allez apprécier. Sept jours sur sept et 24 heures sur 24, vous avez l’ensemble de vos activités qui seront directement enregistrées.
Dans ces conditions, impossible de vous passer de cette montre cardio qui a véritablement tout pour vous plaire.
5. Samsung Galaxy Watch3
Montre cardio au design classique
- Surveillance santé avancée
- Plus de 50 000 cadrans de montre
- Autonomie faible
- Catalogue d’applications limité
Enfin, nous terminons notre classement des meilleures montres connectées avec le modèle Samsung Galaxy Watch3.
Dès l’ouverture de la boîte, la montre ne vous laissera pas indifférent grâce à son design très soigné. Le bracelet en cuir s’avère robuste et vous pouvez également l’utiliser comme une véritable montre en l’associant avec votre tenue vestimentaire du jour.
La virole rotative est bien évidemment présente pour faciliter votre navigation. La montre se distingue de la concurrence avec un cadran atypique permettant d’accéder à différentes fonctionnalités avancées.
La Samsung Galaxy Watch3 dispose d’une batterie de 247 mAh et vous accompagnera absolument partout, peu importe l’activité que vous allez pratiquer.
Sans surprise, la montre est capable de mesurer votre fréquence cardiaque et de vous avertir en cas de battement irrégulier. Vous avez également une surveillance de l’oxygène du sang et un système de détection de chute afin de prévenir les contacts d’urgence en envoyant votre position.
40 sports sont directement programmés à l’intérieur avec un suivi de vos performances dans le but de vous améliorer.
Directement depuis votre poignet, vous pouvez répondre aux appels et voir les images. C’est donc une montre cardio sans ceinture que vous devez absolument posséder.
Montre cardio poignet vs ceinture cardio : que choisir ?
La mesure du rythme cardiaque est très utile car c’est la donnée la plus concrète que vous pouvez utiliser pour mesurer l’effort. Si vous suivez un plan d’entraînement, atteindre des objectifs de rythme cardiaque spécifiques est primordial.
Le suivi des pulsations cardiaques avant, pendant et après l’entraînement est intéressant pour se remettre en forme, perdre du poids ou améliorer ses performances sportives.
Remarque importante : Avant de vous lancer dans un programme d’entraînement, demandez toujours au préalable l’avis de votre médecin.
Pour la mesure du rythme cardiaque, la montre cardio sans ceinture est une alternative à la ceinture thoracique cardio.
Une montre avec capteur cardio au poignet est moins encombrante et plus conviviale qu’une ceinture pectorale. Par contre, les données cardio mesurées sont moins précises.
Question de simplicité
Tout le monde aime aller droit au but et la montre cardio sans ceinture ne nécessite aucune préparation particulière. Il suffit de la mettre à son poignet et de se mettre à l’entraînement, tandis que la ceinture ou brassard cardio est plus complexe à installer et plus gênante.
La précision des données
Avant tout, le sportif veut avoir accès à des données fiables. Sur ce plan, la ceinture cardio est plus précise pour mesurer la fréquence cardiaque. Elle détecte les signaux électriques envoyés par le cœur chaque fois qu’il se contracte.
Une montre cardio est moins précise sur les données de fréquence cardiaque. Son capteur cardio au poignet mesure le nombre de battements de coeur par minute par des pléthysmographies optiques qui illuminent la peau et mesurent les changements d’absorption de la lumière. Comme la montre bouge pendant l’effort, les mesures présentent souvent des incohérences.
Pour un public plus large
Alors que la ceinture pectorale cardio est utilisée exclusivement par les sportifs aguerris, la montre sans ceinture attire l’attention d’un public plus large.
Une montre cardio GPS peut être portée et suivre votre état physique sans que vous ayez à y penser et dans toutes les situations, en période d’entraînement ou de repos.
Quels sont les marques de montres cardio ?
Une montre munie d’un capteur de fréquence cardiaque au poignet est utile pour la pratique de nombreux sports. Elle peut être utilisée pour le running, la marche et aussi pour le vélo ou le VTT.
Le marché des montres avec cardiofréquencemètre est en plein développement et de plus en plus de modèles sont disponibles sur le marché.
Voici les principales marques qui proposent des montres avec capteur cardio au poignet:
Montres cardio Suunto
La marque finlandaise Suunto est connue pour ses montres de sport GPS compactes et résistantes. Au niveau des montres altimètres, cette marque est très fiable.
Elle propose également une large gamme de cardiofréquencemètres. Les derniers modèles de la série Suunto 5 ou 7 sont des montres polyvalentes avec capteur cardio.
Montres cardio Garmin
Garmin est une autre marque reconnue en matière de montre GPS cardio. Les montres pour le running Garmin Forerunner sont assez précises pour la mesure de la fréquence cardiaque au poignet.
La Garmin Fenix 6 qui est une des meilleures montres GPS vélo est aussi une montre cardio sans ceinture. C’est le cas aussi des dernières montres fitness de la marque comme la Vivoactive 4 ou la Venu.
Montres cardio Polar
La marque Polar est réputée pour ses capteurs cardios haute précision ainsi que des compteurs vélo GPS et montres de sport pour l’endurance.
Polar propose plusieurs montres cardio sans ceinture comme la Polar Vantage V2 ou la Polar Grit X.
Montres cardio Apple
L’Apple Watch est réputée pour la fiabilité de sa fonction électrocardiogramme.
En revanche, la fonction cardiofréquencemètre utilisée pour le sport n’a jamais permis aucun diagnostic. Elle présente les mêmes inconvénients que les autres concernant la fiabilité.
Quelle montre cardio est compatible ANT+ ?
La technologie ANT+ étant au départ développée par Garmin, il faudra s’orienter vers cette marque. Je ne connais pas de modèle chez Suunto qui soit compatible avec une ceinture ANT+. Et il faut éviter les TomTom qui ne sont plus d’actualités.
Comme montre cardio compatible avec une ceinture cardio ANT+, on trouve comme modèle moyenne gamme la Forerunner 945 ou la Garmin Vivoactive 3. La Forerunner 45 est une montre GPS entrée de gamme compatible avec une ceinture ANT+.
Laisser un commentaire