Top 5 des Brassières de Sport pour Courir en 2022

brassiere de sport

Aucune pratiquante de running n’aime se sentir serrée dans sa brassière de sport et encore moins avoir un maintien insuffisant de sa poitrine durant l’effort ! Voici le top 5 des meilleures brassières sport offrant le maintien et le confort dont chacune a besoin pour la course à pied.

1. Shock Absorber

Brassière parfaite pour la course à pied

brassière sport pour courir
brassière running
Shock Absorber
Cette jolie brassière Ultimate Run bra a soigneusement été étudiée pour toutes celles qui désirent une brassière confortable, qui maintient parfaitement, respirante, et séchant vite durant une séance de running !
41,50 EUR sur Amazon

Selon les coloris, Shock Absorber est disponible du 80A au 100J. Lire les commentaires des clientes peut aider à choisir la bonne taille de brassière.

Ce modèle a des bretelles élastiques réglables assez larges et douces, avec un clip dans le haut du dos et 1 patte de fermeture à agrafes (2 positions) pour une totale sécurité et un réglage sur-mesure !

2. Kalenji

Brassière de running confort maintien élevé

brassière sport pour courir
brassière sport kalenji
Kalenji
Très efficace pour se sentir à l’aise durant son running, la brassière Kalenji apporte à chacune un maintien important de la poitrine, parfait pour les sports à forts impacts au sol.
20 EUR chez Decathlon

Avec ses bonnets préformés en mousse, sa coque perforée et ses matériaux ajourés, cette brassière sport offre un confort unique ! Kalenji a des bretelles élastiques réglables et une fermeture à agrafes (2 positions) pour ajuster parfaitement la brassière.

Côté tailles, il suffit d’utiliser le guide des tailles pour choisir la taille qui correspond à son bonnet habituel ! Ce guide de taille est juste parfait pour ne pas se tromper de taille. Cette brassière est conseillée pour les petites poitrines, mais aussi pour celles plus généreuses (jusqu’au bonnet EF).

3. Champion Freedom

Brassière sport simple et sans couture

brassière de sport pour courir
brassière running
Champion Freedom
La brassière Champion Freedom apporte un maintien modéré aux poitrines de petite à moyenne taille (disponible en L et XL). Elle présente une coupe large ainsi que des bonnets intérieurs moulés pour bien soutenir les seins durant le sport.
Prix indisponible sur Amazon

La technologie employée pour la fabrication assure une sensation de sec au cours de l’effort et une élimination optimale de la transpiration. Très confortable, cette brassière sans coutures ne provoque ni irritation, ni frottement durant une course à pied.

Enfin, son dos nageur d’une seule pièce laisse une grande ampleur au niveau des mouvements.

4. Yvette

Brassière sport grande taille

brassière de sport pour courir
brassière running
Yvette
La brassière de sport Yvette va intéresser les joggeuses ayant un joli tour de poitrine car elle est proposée jusqu’au 125F ! Ce modèle va séduire les femmes sportives à la recherche d’un maintien optimal durant la pratique d’un sport à impacts importants.
25,49 EUR sur Amazon

Yvette est conçue dans une matière stretch très agréable qui offre en plus un séchage de la transpiration rapide. Cette brassière toute douce sur la peau présente un dos croisé, des bretelles rembourrées pour le confort et une fermeture à agrafes (3 positions) pour un ajustement optimum.

Enfin, le design de chaque modèle et les coloris proposés apportent un look vraiment tendance à cette brassière.

5. Zsport Virtuosity

Brassière pour marathon ou trail

brassière de sport pour courir
brassière running
Zsport Virtuosity

La brassière Zsport Virtuosity offre un maintien intense de niveau 5 (le maximum) lors des sports mettant la poitrine à rude épreuve. Ce modèle très confortable convient aussi bien aux poitrines menues qu’aux poitrines plus généreuses (taille 85A à 100E).

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Il est cependant conseillé de lire les commentaires des clientes concernant la taille de la brassière pour choisir, si besoin, une taille au-dessus de la sienne. Ce modèle bicolore noir et orange possède un dos nageur avec des bretelles doublées, qui laisse une grande liberté de mouvement lors de la pratique de la course à pied.

La brassière n’a aucune fermeture avec agrafe, ce qui simplifie l’enfilage rapide de cette dernière. Elle est fabriquée avec des tissus thermorégulateurs et confortables qui assurent un séchage rapide de la brassière.

Enfin, Zsport Virtuosity a des coutures plates qui n’occasionnent aucune irritation ou frottement au cours des mouvements.

Comment choisir une brassière sport pour courir

brassiere de sport
Pour bien choisir sa brassière sport et se sentir parfaitement à l’aise dans tous les mouvements réalisés, il faut faire attention à plusieurs points importants que nous allons détailler ci-dessous.

Taille

Les tailles des brassières sport évoluent en fonction des marques. Certaines proposent un choix restreint de tailles et s’adressent davantage à des femmes ayant peu de poitrine.

D’autres offrent plus de choix au niveau des tailles. La brassière est alors adaptée aux petites poitrines comme aux poitrines plus pulpeuses. Il est parfois nécessaire de choisir une taille au-dessus de la sienne (avec le même bonnet), car certaines marques peuvent tailler petit.

Pour un premier achat de brassière sport, le plus raisonnable est d’aller dans une boutique spécialisée pour essayer plusieurs modèles et déterminer les tailles qui vous vont parfaitement (bon maintien, mais sans oppresser).

En effet, il y a des tailles françaises ou américaines selon les marques qui peuvent induire en erreur. Vous bénéficierez en plus de conseils professionnels de la vendeuse ou du vendeur !

Maintien

Le maintien d’une brassière de sport est primordial puisque la poitrine doit absolument être bien maintenue à chaque foulée, d’autant que le running est un sport à fort impact au sol !

A chaque mouvement, la poitrine est soumise à rude épreuve, les seins peuvent bouger de plusieurs centimètres et cela n’est ni agréable ni confortable pour une femme. Pour éviter de blesser sa poitrine et se sentir vraiment à l’aise durant sa séance de course à pied, il faut prêter attention au maintien annoncé sur le packaging de la brassière.

Sachez que le maintien sera plus efficace pour une femme à partir du bonnet E si elle porte un soutien-gorge sport au lieu d’une brassière. Elle se sentira bien maintenue et parfaitement à l’aise dans chaque mouvement réalisé.

Le maintien des brassières et soutien-gorge de sport est classifié de 1 à 5. Il est toujours essentiel de choisir un maintien fort (5) lorsque l’on a une poitrine généreuse.

Fermeture

Les fermetures d’une brassière ou d’un soutien-gorge sport sont aussi un point auquel il faut prêter attention. En effet, les fermetures se trouvent au contact de la peau et peuvent causer en à peine une heure de running des irritations dues aux frottements des fermetures sur la peau.

Pour éviter ce type d’inconvénients, nous recommandons de choisir des vêtements de sport avec des fermetures recouvertes de tissu doux. La peau sensible du dos ne sera ainsi pas en contact avec du métal ou autre chose.

Pour finir, les fermoirs en plastique à clips et le velcro de bretelles ne doivent pas non plus présenter de bords blessants qui pourraient irriter ou même blesser pendant le running.

En dehors des fermetures, l’idéal est aussi d’avoir des coutures ultra plates sur les brassières pour ne pas créer des frottements. Ce type de coutures sèche également plus facilement lorsque l’on transpire.

Matière

La plupart des brassières sport sont composées avec de l’élasthanne, du polyester, du polyamide. Ces matières offrent aux vêtements de sport de la souplesse, du confort et du maintien.

Elles doivent également soutenir la poitrine, séparer chaque sein pour éviter les mouvements et ne pas créer d’inconfort durant les mouvements. Enfin, les matières composant la brassière ne doivent pas comprimer les seins ni une autre partie du buste.

La présence d’un tissu thermorégulateur en supplément dans la composition d’une brassière ou d’un soutien-gorge est toujours intéressante pour évacuer l’humidité loin du corps.

Des trous d’aération dans la matière au dos ou sur le devant du vêtement sont aussi très efficaces pour que la brassière sèche plus vite durant le running. Les tissus performants thermorégulateurs sont de plus en plus utilisés pour la fabrication de vêtements techniques et sont une aide précieuse pour les sportifs.

Ajustabilité

La facilité avec laquelle l’on peut mettre une brassière sport est elle aussi déterminante dans le choix du vêtement ! Chaque femme doit pouvoir enfiler sa brassière facilement en passant la tête, puis les bras et épaules, sans devoir trop se contorsionner, surtout si l’on souffre d’un problème articulaire ou autre.

Une brassière peut sembler plus extensible qu’une autre à cause du pourcentage des matières utilisées pour sa confection. C’est souvent cela qui joue sur le fait que la femme se sente parfaitement bien ou au contraire “trop serrée” dans sa brassière sport.

Pour ne ressentir aucune gêne au niveau du dos avec la présence de bretelles pouvant descendre ou celle d’une patte de fermeture à agrafes, il peut être intéressant de choisir une brassière dos nageur. Lors de la course à pied, ce modèle offre de l’ajustabilité et un confort unique. Il est possible de faire ses mouvements dans une liberté totale.

Dans tous les cas, la femme sportive doit pouvoir ajuster parfaitement sa brassière sport sur elle, autant au niveau de sa poitrine que de son dos. Globalement, le vêtement devra faire corps avec la femme qui le porte, comme une seconde peau.

Le mot de la fin

En conclusion, pour faire du running en vous sentant bien dans votre brassière ou soutien-gorge sport, le choix d’une brassière doit prendre en compte des critères précis.

Prenez en compte le maintien de la poitrine, le confort du vêtement, une taille qui soit vraiment adaptée à votre tour de poitrine, ou encore une brassière qui s’ajuste parfaitement sur vous.

Quel que soit votre niveau en course à pied, n’hésitez jamais à comparer plusieurs modèles de brassière sport pour trouver ceux qui vous iront comme un gant. De cette manière, vous pourrez profiter pleinement de vos séances de running !