Une montre GPS trail doit proposer des fonctions de navigation et des fonctions de traçage, mesurer l’élévation barométrique et avoir une bonne batterie. Les coureurs de trail ou d’ultra-trail ont des exigences très spécifiques lorsqu’il s’agit de choisir une montre GPS. Voici une liste de montres qui cochent toutes les cases.
Les caractéristiques d’une bonne montre GPS trail
- Autonomie : la batterie doit tenir sur plusieurs heures pour les grandes distances.
- Dénivelé : la montre doit afficher le nombre de mètres parcourus en montée ou en descente.
- Navigation : la montre doit indiquer le chemin à suivre pour éviter de se perdre. Elle peut aussi indiquer de nouveaux itinéraires.
- Robustesse : la capacité de résister aux conditions extrêmes comme la pluie ou le froid est essentielle.
- Confort : elle doit être confortable et légère afin de la porter sans gêne pendant des heures.
- Baromètre : une montre avec baromètre donne une alerte en cas de risque d’orage.
- Application : une interface intuitive permet d’analyser les données d’activité et de suivre les performances au fil du temps.
1. Coros Apex : bon rapport qualité-prix
- Longue autonomie
- Bonne navigation
- Rapport qualité-prix
- Pas d’entraînements personnalisables
La Coros Apex est une montre disponible en deux tailles différentes : 42 mm et 46 mm. C’est idéal pour avoir une montre bien ajustée à la taille de son poignet.
Ce modèle est parfaitement adaptée pour le trail ou l’ultra-trail. Elle peut suivre avec précision vos activités et votre fréquence cardiaque. Elle peut aussi vous guider sur votre chemin avec une excellente fonctionnalité de navigation utilisant des itinéraires préchargés. Si vous vous perdez, vous pouvez utiliser la fonction « Retour au départ » pour retrouver votre chemin.
Le plus grand atout de la Coros Apex est l’autonomie de sa batterie. C’est une des seules montres GPS qui durent jusqu’à 30 jours en utilisation normale et jusqu’à 35 heures en mode GPS. Elle peut même tenir 100 heures en mode UltraMax.
Cette montre est parfaite pour les athlètes d’endurance. Proposant de nombreuses fonctionnalités, cette montre est robuste avec une lunette en alliage de titane haut de gamme et un verre saphir. De plus, vous pouvez vous connecter à vos applications tierces préférées comme Strava ou TrainingPeaks pour télécharger automatiquement vos entraînements.
2. Suunto 9 Baro: montre avec altimètre barométrique
- Altimètre précis
- Précision du GPS
- Prix
- Taille
La Suunto 9 Baro est une des meilleures montres altimètre. C’est une montre connectée riche en fonctionnalités. Elle intègre un altimètre, un baromètre, une boussole, un capteur cardio, un GPS et bien d’autres fonctions. La version avec baromètre de la Suunto 9 donne des mesures d’altitude plus précises car elle combine données GPS avec renseignements d’altitude barométrique.
Si vous pratiquez un sport d’ultra-endurance, cette montre est un bon choix car son autonomie de batterie peut aller jusqu`à 120 h avec le GPS activé. La Suunto 9 propose en effet trois modes batterie prédéfinis (Performance, Endurance et Ultra) qui permettent de tenir de 25 h à 120 h avec le GPS.
Du fait de ces caractéristiques, elle s’adresse plus à des adeptes d’ultra-marathon ou d’ultra-trail. Des fonctionnalités dédiées à l’entraînement sont disponibles. Elles concernent en particulier l’analyse de la fréquence cardiaque, l’entraînement fractionné, la vitesse et distance, la récupération de l’entraînement et la charge d’entraînement.
3. Garmin Forerunner 45: montre GPS simple
La montre GPS trail Garmin Forerunner 45 est idéale pour les utilisateurs à la recherche des fonctions de base. Elle est très simple à prendre en charge. Cette montre facile à utiliser suit avec précision votre itinéraire et votre fréquence cardiaque.
Avant tout, la Forerunner 45 est beaucoup plus abordable que la Forerunner 945. Ses fonctions de suivi de rythme, de cadence et de distance sont tout à fait adéquates. Elle fournit aussi le rythme cardiaque au poignet ainsi que le suivi d’activité étape par étape. Tout ceci avec un design sobre et léger avec un écran haute résolution.
La Forerunner 45 intègre la technologie de fréquence cardiaque Garmin Elevate. La fréquence cardiaque au poignet peut être mesurée 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Cet indicateur de fréquence cardiaque est très léger et ne gêne en rien vos activités quotidiennes. Des fonctions très pratiques sont aussi incluses, comme l’auto pause et le mode run/walk fractionné.
Malgré une précision qui ne rejoint pas les plus hauts standards et les quelques fonctions absentes pour le trail, la Garmin Forerunner 35 est très pratique et ne coûte pas trop cher.
Comment choisir une montre GPS trail ?
Une montre GPS n’est pas aussi indispensable que des bonnes chaussures de trail. C’est juste un accessoire qui peut rendre service. Comme pour d’autres accessoires pour le running, nous vous donnons ici quelques critères pour bien choisir une montre GPS connectée trail :
La navigation
Les fonctions de navigation sont essentielles en trail. Il est nécessaire que votre montre GPS trail vous fournisse toutes les indications quant au parcours que vous vous préparez à suivre. En pleine activité, ce n’est pas le moment de déployer une carte physique. Assurez-vous que les données soient bien lisibles au premier coup d’œil.
Si vous désirez investir un peu plus, certains modèles haut de gamme vous avertissent sur les obstacles ou sur les virages qui vous attendent en cours de route. Il est bon aussi de posséder des fonctionnalités comportant une alerte tempête.
La batterie
Les activités et les compétitions trail se déroulent souvent en plusieurs heures. Vous devez donc chercher des montres GPS trail avec une batterie puissante et durable. La montre doit avoir assez de puissance pour que vous puissiez consulter vos données et suivre votre état physique tout au long de votre parcours.
Le minimum de base à exiger pour la durée de la batterie après une charge complète est de 10 à 15 heures. Comme il est question de trail, il ne faut pas hésiter à exiger davantage et à chercher une batterie capable de durer 20 heures ou plus, compte tenu des paramètres que cette activité implique.
Pour ceux qui s’adonnent à l’ultra running et aux compétitions de trail de niveau élevé, la charge la plus forte doit être recherchée. Certains sportifs apportent leur chargeur avec eux pour procéder à la recharge lorsqu’ils sont en route.
Ce n’est pas la solution idéale compte tenu de l’encombrement que cela représente. Certaines montres ne suivent même pas la course pendant la charge. Il est donc vraiment plus simple de disposer d’une forte autonomie.
L’élévation barométrique
Toutes les montres GPS n’offrent pas la fonctionnalité d’élévation barométrique. Elle est pourtant importante en trail, puisque les compétitions et les randonnées impliquent souvent des montées. L’idéal est de se procurer une montre offrant la mesure d’altitude avec un baromètre.
Il vaut mieux ne pas compter uniquement sur le GPS pour ce type de donnée. Les altimètres barométriques fournissent des données d’une plus grande précision. Ils affichent une élévation régulière. Quant à elle, l’élévation du GPS rebondit souvent. Le baromètre comporte cependant un léger inconvénient. Il doit subir un réétalonnage en fonction des changements de pression d’air.
Les fonctions de traçage
Les randonnées de trail vous amènent souvent hors des sentiers battus et vous avez besoin de données fiables pour bien vous orienter. Assurez-vous que votre montre trail possède la fonction retour à votre point de départ.
Des flèches directionnelles vous montrent le chemin que vous avez suivi et celui que vous devez suivre si vous voulez revenir au début de votre parcours. Une montre GPS peut aussi vous indiquer la route la plus courte et la plus facile au cas où vous ne seriez pas sur le bon chemin.
