GPSZapp.net – Guide sports nature

Découvrez nos tests, guides d’achat et astuces sur la marche, la natation, le VTT, la course à pied.

Pourquoi choisir le foot au lieu des sports en pleine nature ?

Le football, plus qu’un simple jeu, est une expérience passionnante qui unit les personnes de tous les horizons. Son accessibilité universelle, l’excitation qu’il procure et l’esprit d’équipe qu’il engendre sont indéniables.…
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Comment éviter les douleurs sous le pied en marchant?

La marche est une activité quotidienne pour la plupart d'entre nous, mais cela peut rapidement devenir un véritable cauchemar si vous souffrez de douleurs sous le pied. Il peut s'agir d'une brûlure sous le pied, d'un échauffement de la voûte…
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Alimentation avant la course à pied: Quand et quoi manger pour les meilleurs résultats

Que l'on s'entraîne pour le plaisir ou que l'on participe à une compétition, nous voulons tous nous sentir et être performants. Il n'y a pas de meilleur sentiment que de terminer une séance d'entraînement difficile ou de franchir la ligne…
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