Top 7 Meilleures Montre Running Femme en 2023

Pour surveiller efficacement un entraînement, les coureurs doivent avoir accès à quelques mesures de base, comme la fréquence cardiaque, les calories brûlées et la distance parcourue. Une bonne montre running garde toutes ces données à portée de main pendant et après la course à pied. Voici un comparatif de montre running femme, pour tous les besoins et tous les budgets.

1. Garmin Forerunner 45

Meilleur rapport qualité/prix

La Forerunner 45 est une des montres GPS de course à pied pour le rapport qualité-prix. Elle offre un bon nombre de fonctionnalités à un prix très intéressant. Cette montre GPS est facile à utiliser pour faire du fractionné par exemple.

C’est une montre assez mince et légère. Disponible en petite et en grande taille, c’est une montre de running femme ou homme. Elle est compatible avec les téléphones Android et iOS.

Avec ce modèle, vous obtenez les fonctions de course classiques (vitesse, distance, entraînements fractionnés, avancés…). Elle permet aussi des analyses plus avancées comme le VO2 Max pour vous aider à surveiller l’amélioration de votre condition physique.

Cette montre est étanche jusqu’à 50 mètres de profondeur. Elle mesure le cardio au poignet grâce à un moniteur de fréquence cardiaque optique. Il propose de nombreuses fonctionnalités pour la course à pied et un peu pour le cyclisme. Mais elle n’a pas de mode natation malgré sa résistance à l’eau.

Si vous débutez le running et que vous ne voulez pas dépenser beaucoup, la Forerunner 45 est une très bonne option.

2. Polar Ignite 2

Montre running et fitness

La Polar Ignite 2 est une montre running et fitness qui est entièrement étanche. Cette montre connectée est élégante et légère. Avec son joli design, elle peut convenir à une femme ou à un homme.

La montre suit un éventail de mesures de santé et de forme physique, ce qui vous permet de surveiller facilement votre fréquence cardiaque, la qualité de votre sommeil et vos progrès dans la réalisation de vos objectifs.

La Polar Ignite 2 offre également une gamme de fonctionnalités spécifiques à la course à pied. Elle contient plusieurs programmes d’entraînement.

Ses mesures sont très précises, particulièrement pour la fréquence cardiaque, la distance parcourue ou la vitesse. Cette montre connectée a un GPS intégré qui permet d’enregistrer vos itinéraires de running mais aussi les randonnées et les balades à vélo.

3. Suunto 5 Peak

Montre Suunto pour femme

La Suunto 5 Peak est une montre connectée multisports. Par rapport aux autres modèles de la marque, elle est assez fine et légère.

A mon avis, ce modèle est pratiquement aussi complet qu’une Suunto 9 pour un prix bien inférieur. L’autonomie est satisfaisante et permet de faire des grandes sorties.

Au niveau de l’interface utilisateur, cette montre n’a pas d’écran tactile. Je la trouve un peu compliquée.

Si vous recherchez une montre connectée pour courir en milieu urbain, la Suunto 5 Peak est un bon choix avec son design assez léger et ses suggestions d’entraînement.

Lire le test de la Suunto 5 Peak.

4. Apple Watch SE

Pour les utilisateurs iPhone

L’Apple Watch SE est une version plus économique de la montre connectée Apple qui est idéale pour les utilisateurs d’iPhone. Malgré son prix raisonnable, l’Apple Watch SE regorge de fonctionnalités de haute technologie.

Son tracker de fitness intégré vous permettra de surveiller votre fréquence cardiaque, la qualité de votre sommeil et vos niveaux d’activité, et il vous enverra même une notification lorsque votre fréquence cardiaque est particulièrement élevée, basse ou irrégulière.

Sa fonction de stockage de musique vous permet de diffuser facilement vos chansons, podcasts et livres audio préférés. Et bien sûr, puisque la montre se synchronise avec votre iPhone, vous pouvez facilement répondre aux appels et aux SMS depuis votre poignet.

La montre est équipée d’un système GPS que vous pouvez utiliser pour courir, faire du vélo, faire de la randonnée ou simplement vous déplacer. Et puisque la montre se synchronise avec Apple Pay, vous pouvez payer directement avec.

5. Samsung Galaxy Watch 4

Pour les utilisateurs Android

La Samsung Galaxy Watch 4 est une montre de sport connectée. C’est un excellent choix pour les utilisateurs d’Android et pour les possesseurs de téléphone Samsung.

Cette montre connectée fait à la fois le suivi sportif mais aussi le suivi santé. Avec son GPS intégré, elle permet de suivre ses performances sportives pour la course à pied ou d’autres sports. Avec ses autres capteurs, elle mesure la qualité du sommeil, la fréquence cardiaque, le niveau de stress ou la tension.

Comme l’Apple Watch, la Samsung Galaxy Watch Active 2 vous enverra une notification si votre fréquence cardiaque est anormalement élevée ou basse.

6. Garmin Venu 2

Montre GPS multisports

La Garmin Venu est une montre GPS multisports complète qui est censée concurrencer l’Apple Watch. Avec son écran OLED, elle n’est cependant pas aussi intuitive que la montre connectée d’Apple.

Elle est dotée d’un GPS, d’un capteur cardiofréquencemètre au poignet, d’un altimètre barométrique et d’une boussole magnétique. C’est une montre connectée polyvalente et légère qui convient bien au petit poignet.

En plus de la course à pied, cette montre connectée intègre plus de 20 sports préinstallés comme par exemple musculation, cardio et vélo elliptique, step, montée d’étages, rameur, yoga, pilates et exercices de respiration.

Lire le test de la Garmin Venu.

7. Polar Grit X

Montre GPS running ultra résistante

La Polar Grit X est une montre GPS robuste pour le running et les activités outdoor. L’autonomie de la batterie est un peu limitée pour les sports d’endurance et elle n’affiche pas de carte hors ligne. Mais cela reste une montre solide pour les amateurs de sport en plein air.

La Polar Grit X peut enregistrer une multitude de données grâce à ces capteurs comme la puce GPS, le capteur cardio fréquencemètre optique, l’altimètre barométrique ou la boussole.

Les fonctionnalités running d’analyse et de planification d’entraînement sont très nombreuses. Par exemple, vous pouvez suivre un programme d’entraînement évolutif et adapté à votre profil et à vos objectifs.

Après avoir démarré une course à pied, vous pouvez consulter les données de votre séance d’entraînement comme la distance, la vitesse, la durée et la fréquence cardiaque. Vous pouvez aussi analyser vos statistiques running dans l’application mobile Polar Flow.

En plus de la la course à pied, Grit X propose 12 profils sportifs par défaut comme le trail, la natation, le vélo, le VTT, ou la randonnée.

Lire le test de la Polar Grit X.

Que rechercher dans une montre GPS running?

Vu le nombre de modèles et le nombre de nouveautés qui sortent chaque année, il est difficile de choisir la bonne montre GPS running. Entre les modèles haut de gamme ou premier prix, en passant par les montres simples ou plus compliquées et les modèles pour chaque catégorie de sport (running, trail, ultra, triathlon), le choix ne manque pas.

Pourquoi acheter une montre pour courir?

Une montre GPS running coûte entre 150 et 200 euros peut servir pour mesurer ses temps de parcours et ses distances de course. Les coureurs plus expérimentés préfèrent utiliser des fonctionnalités avancées telle que la mesure de la fréquence cardiaque. Dans les deux cas, l’idée est d’améliorer la qualité de l’entraînement et de suivre ses performances.

Une montre running offre un compte rendu de la course en temps réel à travers les informations affichées par la montre. Ces données sont en général le chrono, la distance, l’allure et la fréquence cardiaque. Certains modèles peuvent afficher l’altitude et mesurer une vitesse d’ascension ou de descente. L’analyse de toutes ces données est possible en synchronisant la montre avec son téléphone portable.

Ce type de montre facilite la programmation des entraînements. Par exemple, la montre peut être programmée pour faire du fractionné et vous avertir par un signal sonore. Les séances d’entraînements sont programmables sur les applications Garmin, Polar ou Suunto.

Elle peut s’avérer utile si vous voulez suivre et améliorer vos performances quelque soit votre niveau débutant ou avancé. Une montre de ce type permet d’analyser l’évolution de sa condition physique.

Une montre GPS running peut indiquer le chemin à suivre grâce à des fonctions de navigation. C’est pratique pour suivre un itinéraire ou pour retourner au point de départ.

Enfin, certains modèles de montres peuvent se connecter à des écouteurs Running pour écouter de la musique pendant ses entraînements.

Quelles sont les meilleures marques de montres running?

Garmin

Garmin est l’une des meilleures marques de montre GPS pour la course à pied. L’entreprise américaine spécialisée dans les systèmes de navigation par GPS propose la plus large gamme de modèles de montres pour les coureurs et sportifs.

Polar

Polar est également une marque leader dans le domaine des montres running. Avec son savoir-faire en matière de cardiofréquencemètre et ses innovations technologiques, cette marque propose une gamme complète de montres adaptées à tous les niveaux de condition physique. Ces montres sont adaptés pour des sports comme la course à pied, le vélo ou la natation.

Suunto

Suunto propose une large gamme de cardiofréquencemètres et de montres altimètres et/ou gps pour tout type de sport et tout budget. La marque finlandaise est réputée pour ses montres résistantes conçues pour les sports de plein air et les aventures outdoor.

Coros

Suunto propose des montres sport GPS avec une grande autonomie et parmi les plus légères du marché. La marque combine des matériaux de qualité avec une technologie innovante pour fournir aux athlètes d’endurance l’équipement dont ils ont besoin dans les lieux les plus extrêmes du monde. Ce sont des montres qui ont été conçues, testées et perfectionnées pour des athlètes, par des athlètes.

Montre course à pied femme: notre recommandation