Quelles montres podomètres fonctionnent dans l’eau?
Vous souhaitez comptabiliser vos pas quand vous faites de la marche aquatique ou de l’aquagym? La plupart des montres podomètres sont résistantes à l’eau c’est-à-dire qu’elles peuvent être portées sous la pluie ou sous la douche. Mais peu d’entre elles sont véritablement étanches et compatibles avec la natation. Voici un rappel des montres podomètres qui fonctionnent dans l’eau pour la marche aquatique ou l’aquagym.
Montres podomètres étanches
Certaines montres connectées sont parfaitement étanches. Elles sont conçues pour la natation ou les activités aquatiques. Ce n’est pas forcément pour toutes les montres ou bracelets connectés.
Voici une sélection de modèles de montres podomètres parfaitement étanches:
Fitbit Inspire 2
- AUTONOMIE DE LA BATTERIE: Jusqu’à 10 jours
- COMPATIBILITÉ: Comptabilité iOS 15 & Android OS 9.0
- Vivez une expérience Fitbit complète et bénéficiez d’analyses personnalisées plus approfondies qui font...
- MINUTES ACTIVES: Cette fonction vous alerte sur la zone cardio dans laquelle vous vous situez pour voir si...
- SUIVI CONTINU DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE: Utilisez le suivi continu de la fréquence cardiaque pour mieux...
Il s’agit d’un Fitbit étanche jusqu’à 50 mètres. Vous pouvez le porter dans la piscine et il comptera les pas pour la marche aquatique. A propos des activités aquatiques, ce bracelet connecté peut reconnaître uniquement la natation.
Pour le suivi des activités comme l’aquagym ou l’aquabike, il faut enregistrer l’activité manuellement. Sur le Fitbit Inspire 2, vous pouvez utiliser l’application Exercice pour démarrer et arrêter une séance de sport, voir les statistiques en temps réel et capturer des données GPS.
Fitbit Charge 5
- 7 Jours d’autonomie de batterie et étanche jusqu’à 50 m
- Compatible avec iOS 15 & Android OS 9.0
- Transpirez mieux : GPS intégré, aptitude quotidienne, invitations à bouger plus, suivi continu de la...
- Apprenez-en plus, faites-en plus avec un abonnement Fitbit Premium: 6 mois d’abonnement à Premium inclus
- Fonctionnalités intelligentes: Notifications, Mode affichage permanent, Google Fast Pair, Fitbit Pay
Le Fitbit Charge 5 dispose d’un GPS avec une fonction pour le suivi de la natation. Bien sûr, cela signifie que ce bracelet connecté est étanche jusqu’à 50 mètres.
Il mesure votre fréquence cardiaque en suivant les minutes actives, le temps d’entraînement et l’intensité. Le Fitbit Charge enregistrent également d’autres données comme le suivi de la saturation oxygène (SpO2) ou les phases de sommeil. Sa batterie peut tenir jusqu’à 7 jours.
Polar Vantage M
- Montre multisports GPS complète, 130 profils sportifs disponibles dont triathlon et multisports. Dimensions:...
- Mesure avancée de la Fréquence Cardiaque même en natation, avec la nouvelle technologie Polar Precision...
- GPS et GLONASS intégrés avec GPS assisté pour un suivi précis de la vitesse, de la distance et de...
- Longue autonomie quel que soit le mode : jusqu'à 30h en mode entrainement
- Quantifiez et optimisez vos entraînements avec le suivi de la charge d'entraînement avancé
Plusieurs montres Polar sont étanches et peuvent être portées pour nager. C’est le cas par exemple de la Polar Vantage M ou M2 qui mesure l’intensité de votre activité en nageant, ainsi que les pas enregistrés.
La Polar Vantage M est une montre GPS multisport et de course à pied complète. Ce bracelet podomètre fournit toutes les données dont vous avez besoin pour optimiser ses entraînements. Dans les 130 profils sportifs de Polar proposés par cette montre, on retrouve l’aquagym et l’aquajogging.
Gamme Venu
- Autonomie : allant jusqu’à 5 jours en mode montre connectée
- Suivi santé : Body Battery, pas, calories brûlées, cardio poignet, suivi de la santé féminine, étages...
- Multisports : GPS intégré avec plus de 20 sports intégrés dont la marche, course à pied, yoga, HIIT,...
- Fonctions connectées : suivi des appels et SMS, Garmin Pay, stockage musique (Compatible Spotify, Deezer,...
- Écran tactile AMOLED
Garmin propose également toute une gamme de montres connectées étanches. La Garmin Venu est une petite montre connectée fine et élégante. Elle est compatible avec la natation et les activités aquatiques car elle résiste à une pression équivalant à 50 mètres de profondeur.
La Garmin Venu est une montre multisports qui permet de suivre vos activités physiques grâce au GPS et plus de 25 sports intégrés d’intérieur ou d’extérieur, dont la marche, la course à pied, la natation en piscine, etc. Elle est capable de mesurer la fréquence cardiaque dans l’eau.
Apple Watch Series 7
- Le modèle GPS vous permet de prendre des appels et de répondre à des messages directement de votre poignet
- Un écran Retina toujours activé avec une surface d’affichage près de 20 % supérieure à celle de la...
- Le verre d’écran le plus solide à ce jour sur Apple Watch, avec une résistance à la poussière IP6X et...
- Mesurez votre taux d’oxygène dans le sang grâce à un capteur et à une app remarquables
- Faites un électrocardiogramme partout, et à tout moment
Si vous avez un iPhone, l’Apple Watch Series 7 est une montre étanche jusqu’à 50 mètres. Elle permet de suivre les entraînements de natation et les sports aquatiques. Vous pouvez définir la taille de la piscine et elle comptera également les longueurs. Pendant la nage, elle affiche la durée de l’entraînement, le nombre de calories brûlées, la distance parcourue. Elle peut mesurer et afficher la fréquence cardiaque dans l’eau.
Une montre podomètre est-elle précise pour la marche aquatique ?
Un podomètre peut-il vraiment compter le nombre de pas dans l’eau ? Les podomètres utilisent des algorithmes complexes de détection de mouvement pour détecter le type d’activité que vous faites et vous donner une estimation de votre activité. Mais un podomètre peu sophistiqué suit simplement les mouvements de haut en bas.
Votre mouvement quand vous marchez dans l’eau n’est pas le même que quand vous marchez sur la terre ferme. Vos pas ne seront pas forcément enregistrés par le podomètre qui suit le mouvement sur un ou deux axes seulement.
Pour tester la précision d’un podomètre étanche afin de compter le nombre de pas, essayez de compter vos pas manuellement pendant que vous marchez dans la piscine. Voyez à quel point il correspond au podomètre après 100, 200 et 300 pas.
En ce qui concerne la dépense énergétique, vous pouvez vraiment compter vos pas dans l’eau comme 120 à 150 pas par minute. Cela correspond à une vitesse de marche de 5 kilomètres par heure. Marcher dans l’eau demande plus d’énergie que marcher sur terre.
