Les Meilleurs Bracelet Cardio /Capteur Cardiaque

Découvrez le classement comparatif des meilleurs bracelet cardio. Quel bracelet connecté choisir pour mesurer ma fréquence cardiaque sans ceinture? Quel est le meilleur bracelet pour connaître son rythme cardio? Quel bracelet d’activité choisir pour perdre du poids? Quel bracelet cardio pas cher choisir?

Bracelet Connecté Cardio: notre préféré
Fitbit Charge 2
Ce bracelet connecté complet propose le suivi du rythme cardiaque au poignet. Il se synchronise automatiquement avec votre smartphone (IOS Android et Windows) tout au long de la journée pour enregistrer vos statistiques: fréquence cardiaque, suivi des activités, détection automatique du sommeil, suivi des exercices. Il permet aussi de mesurer le nombre d’étages que vous gravissez.
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Bracelet Connecté Cardio Pas Cher
Letscom ID101HR
Ce bracelet connecté à petit prix propose des fonctionnalités intéressantes. Outre le suivi de la fréquence cardiaque, il fait podomètre, suivi du sommeil, notifications Appel/ SMS/ SNS, alarme, contrôle de la musique et télécommande de la caméra.
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Meilleur bracelet cardio en 2017

Voici notre classement comparatif des meilleurs bracelet cardio:

1. Fitbit Charge 2: bracelet cardio design et convivial

Le Fitbit Charge 2 est un bracelet cardio qui s’inscrit dans la lignée des modèles produits par cette marque et qui ont fait sa réputation depuis. Equipé d’un capteur cardio, il permet de mesurer le rythme cardiaque en continu, la zone de fréquence cardiaque dans laquelle l’utilisateur se situe ainsi que les calories brûlées ou encore la distance parcourue.

Il offre également la possibilité de réaliser différents types d’exercices basés sur le contrôle du rythme cardiaque. Ces exercices peuvent s’effectuer facilement en calant la respiration sur un petit cercle qui va augmenter et diminuer de taille sur l’écran du bracelet.

A propos de l’écran, le Fitbit Charge 2 est doté d’un écran rectangulaire (1,8 x 3,2 cm) non tactile qui peut être associé à différents types de bracelets en cuir ou en silicone au choix.

Il fonctionne avec l’application Fitbit (Android, iOS) et un simple tapotement sur son écran suffira pour vous permettre de passer d’une fonctionnalité à une autre. Quant au GPS intégré, il fonctionne de concert avec le smartphone. L’autonomie annoncée de 5 jours est bel et bien effective puisque sa batterie s’est montrée capable de tenir une telle durée, y compris dans le cas d’une utilisation quotidienne.

Au final, on regrette simplement l’absence d’étanchéité, même si c’est ce capteur peut supporter les petites projections d’eau. De même, un écran tactile aurait été plus utile que cet écran où il faut en permanence revenir à l’unique bouton situé à gauche.

2. Garmin Vívosmart HR+: bracelet cardio précis

Le Garmin Vívosmart HR+ est un bracelet cardio qui est apprécié aussi bien pour la précision de ces mesures que pour leur multitude. Ainsi, il peut fournir avec une précision remarquable le nombre de pas accomplis, la distance parcourue, le rythme cardiaque, les minutes d’activité intensive, les calories brûlées ainsi que les étages gravis la durée ou encore la qualité du sommeil. D’ailleurs, son utilisation s’avère très simple dans la mesure où il suffit de balayer l’écran du bout de l’index pour faire défiler tous ces fonctionnalités.

Doté d’un écran tactile (1,23 x 2,53 mm), le Vivosmart HR+ est disponible avec des bracelets en silicone de différentes couleurs. Il se distingue également par son étanchéité jusqu’à moins de 50 mètres, ce qui en fait un modèle adapté à la natation. Il l’est également pour d’autres disciplines comme le vélo grâce à la fonction Move IQ de Garmin qui détecte les mouvements de vélo afin d’enregistrer ensuite l’activité dans la timeline de l’utilisateur. Autre point positif, son interface est compatible aussi bien avec iOS qu’avec Android ou encore Windows.

Enfin, pour ce qui est de l’autonomie, le Garmin Vívosmart HR+ s’en sort bien avec une durée estimée à 5 jours et ce, malgré les nombreuses fonctionnalités dont il est équipé. Justement, dans un souci de prolonger au maximum cette autonomie, le fabricant Garmin semble affaibli la qualité du rétroéclairage, ce qui peut constituer un handicap dans les endroits sombres. Cela dit, plus que le rétroéclairage, le véritable bémol pour ce capteur reste clairement son prix qui est fixé à 220 Euros environs pour les versions les plus intéressantes.

3. Xiaomi Mi Band 2: bracelet cardio pas cher

Le Xiaomi Mi Band 2 est un bracelet cardio qui démontre qu’un modèle d’entrée de gamme cédé à un prix attractif (35 Euros environs) est capable de fournir des données fiables pour le suivi de plusieurs types d’activités sportives. Ainsi, il affiche le nombre de pas, le temps d’activité, la distance parcourue ainsi que les calories brulées. Le capteur cardio permet, quant à lui, de fournir la fréquence cardiaque pour vous donner la possibilité d’avoir un suivi de rythme cardiaque.

Le Xiaomi Mi Band 2 dispose d’un écran Oled (1,06 x 4,03 cm) monté sur un bracelet en silicone disponible en plusieurs couleurs. Cet écran tactile, bien qu’il soit de petite taille, reste simple à utiliser pour accéder aux différentes fonctionnalités de l’appareil en tapotant sur sa surface tactile. En tout cas, il s’agit d’un produit étanche avec un indice IP67 qui garantit de résister à l’eau ainsi qu’à la poussière. Mais, le grand point fort de ce bracelet cardio reste, sans doute, son autonomie qui peut atteindre la durée exceptionnelle de 20 jours.

Au rayon des défauts, on peut citer l’absence de mesure cardiaque en continu puisque l’appareil se contente de délivrer une valeur instantanée. Idem pour l’absence de GPS qui peut pénaliser les utilisateurs intéressées par une mesure exacte de la distance parcourue. Cela dit, au prix auquel est cédé ce bracelet cardio, on ne peut pas tout avoir malheureusement.

4. Letscom ID101HR: bracelet cardio à petit prix

Le Letscom ID101HR est un bon bracelet cardio pas cher. Pour le prix, ce bracelet connecté offre un grand nombre de fonctionnalités. Ainsi, il propose la fonction podomètre, suivi de la fréquence cardiaque, suivi du sommeil, notifications Appel/ SMS/ SNS, alarme, contrôle de la musique et télécommande de la caméra.

Ce bracelet connecté pas cher est compatible avec les smartphones iOS et Android. Ce tracker d’activités avec capteur cardio fonctionne avec l’application Letsfit. Il se recharge via un port USB. Il est possible d’utiliser ce bracelet connecté sans le smartphone. Le petit écran OLED affiche l’heure, le rythme cardiaque, le nombre de pas et les km effectués. Ce bracelet n’est pas étanche mais résistant à l’humidité avec un indice de protection IP67. Il a une autonomie de la batterie de 5 à 10 jours.

Autres bracelets cardios

Garmin Vívoactive HR : c’est une montre connectée GPS multisports capable de s’adapter à un nombre impressionnant de disciplines sportives : vélo, vélo en salle, course en salle, natation, golf, marche, rameur en intérieur, aviron, stand-up paddle, ski, ski de fond ainsi que le snowboard. Pour les mesures, elle affiche le nombre de pas, la distance parcourue, les calories brûlées, les étages gravis, l’analyse de la fréquence cardiaque aussi bien au repos et qu’en continu ainsi que celle du sommeil. Elle peut afficher également la météo du jour avec les températures et les risques de précipitations. La Garmin Vivoactive HR est pourvue d’un cadran rectangulaire (2,86 x 2,07 cm) attaché de part et d’autre par un bracelet en silicone. Contrairement à d’autres modèles de la concurrence, l’affichage de cet écran est permanent. De plus, la majorité des manipulations peuvent s’effectuer au niveau de cet écran tactile, ce qui améliore considérablement son ergonomie. Simple d’utilisation, elle est également compatible avec IOS, Android ainsi que Windows. Pour ce qui est de l’autonomie, elle peut atteindre les 8 jours, ce qui est remarquable, même si l’utilisation du GPS peut réduire considérablement cette durée.

TomTom Touch : c’est un bracelet cardio qui intègre, en plus, une fonctionnalité permettant l’analyse de la composition corporelle, à savoir la masse musculaire et le pourcentage de masse grasse. Ainsi, outre les mesures communes aux bracelets cardio telles que la fréquence cardiaque, la distance parcourue ou encore les calories brulées, il fournit également les données relatives à la composition corporelle, ce qui est fort utile pour les personnes désireuses de se fixer des objectifs pour perdre du poids ou encore augmenter leur masse musculaire. Il prend donc la forme d’un module électronique amovible. Il est surmonté par un écran tactile de (0,55 x 2,23 cm) et prend place dans un bracelet en silicone disponible en plusieurs couleurs. Equipé d’un mode « Sport » à activer lors des différentes activités, son étanchéité (Indice IPX7) lui permet de résister aux différentes éclaboussures, même s’il ne pourra pas résister à une immersion totale. Concernant l’autonomie, elle est annoncée pour 5 jours, même si elle tourne en réalité aux alentours de 3 jours seulement. Cela dit, ce qui est encore plus regrettable, c’est l’absence de GPS qui a de quoi étonner, d’ailleurs, quand on sait que TomTom est une référence dans ce domaine. C’est le choix du fabricant qui a préféré, sans doute, se concentrer sur l’analyse de composition corporelle qui constitue une première sur le marché.

Pourquoi acheter un bracelet cardio?

A la différence d’une simple ceinture cardio, un bracelet cardio permet de recueillir toutes sortes de données afin d’avoir un suivi détaillé des performances accomplies de vos activités sportives. Ainsi, vous serez en mesure d’analyser votre progression sur le long terme, ce qui constitue une motivation supplémentaire pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Un bracelet connecté sport nouvelle génération dispose en général d’un capteur cardiofréquencemètre intégré. C’est une fonctionnalité très utile pour les sportifs. La mesure de la fréquence cardiaque au poignet est plus confortable par rapport à une ceinture cardio qui peut se détacher facilement.

Les bracelets cardio délivrent des données assez fiables, notamment concernant la fréquence cardiaque pour laquelle ils ont été conçus, si on les compare avec les différentes applications sur Smartphones qui exigeront de vous, en plus, d’avoir votre Smartphone en permanence sur vous, même en pleine activités. C’est pourquoi, les bracelets cardio connectés sont ce qu’il y a de mieux sur le marché actuellement tant pour la précision de leurs mesures que pour la facilité de leur usage. Un bracelet connecté cardio coûte moins cher qu’une montre GPS running.

Comment choisir un bracelet cardio?

Devant le nombre important de bracelet cardio disponible sur le marché, il n’est pas toujours simple de trouver le modèle le plus approprié avec vos besoins. Plutôt que de se lancer directement à la recherche d’un modèle au risque de ne plus savoir où donner de la tête, il vaudrait mieux établir dès le départ une liste de critères d’achat sur lesquels vous pourrez vous baser par la suite pour dénicher plus facilement le modèle de bracelet cardio idéal pour votre utilisation.

L’étanchéité :

Tous les bracelets connectés ne sont pas forcément adaptés aux différentes conditions, telles que l’humidité à titre d’exemple. Et même les modèles équipés possédant une protection ne sont pas égaux d’où la nécessité de se référer à l’indice d’étanchéité IP. Pour vous donner une idée, un indice IPX3 offre une simple protection contre la pluie tandis qu’un indice IPX8 garantit une protection efficace, même en immersion à un mètre de profondeur et ce, pour une durée de 30 minutes. En tout cas, pour une utilisation commune, l’indice IP67 devrait suffire pour vous assurer une protection contre l’eau, la poussière ou encore les éclaboussures.

Les bracelets connectés cardio de notre comparatif sont résistants à l’eau pour la plupart mais pas étanche sauf le Garmin Vívosmart HR+. Pour faire de la natation, il est recommandé d’utiliser une montre connectée étanche ou une montre natation.

L’autonomie :

Comme les bracelets connectés sont généralement équipés de plusieurs types de capteurs sachant qu’ils sont, en plus, connectés à votre smartphone en Bluetooth, il est indispensable de les alimenter en énergie soit à travers une batterie ou bien avec des piles. Ces dernières sont surtout utilisées pour les trackers en raison de leur capacité à garantir une autonomie de longue durée aux appareils qui peut aller de plusieurs mois jusqu’à une année. Il faudra, néanmoins, garder à l’esprit que la pile doit être changée à terme, ce qui est plus compliqué à trouver qu’une prise de courant pour recharger les modèles alimentés par batterie.

A ce titre, les bracelets connectés fonctionnant grâce à une batterie sont rechargés par un câble USB, même si leur autonomie reste inférieure à celles des modèles avec piles puisqu’elle se limite à 4 ou 5 jours maximum. En tout cas, plus votre appareil dispose de capteurs et de fonctionnalités, plus l’autonomie de sa batterie devra être conséquente pour le faire fonctionner le plus longtemps possible.

Le GPS :

Le GPS peut s’avérer très utile lors des activités physiques à l’extérieur, notamment en ce qui concerne la précision dans le calcul de la distance parcourue. C’est la raison pour laquelle, certains fabricants n’hésitent pas à intégrer une puce GPS à leurs appareils à l’image du Garmin Vivosmart HR+. En revanche, si de nombreux fabricants sont réticents à l’idée d’équiper leurs bracelets connectés de GPS, c’est surtout en raison de l’autonomie de la batterie qui risque d’être sérieusement diminuée.

Les applications :

De nombreuses applications peuvent accompagner les bracelets connectés cardio pour vous permettre de consulter les données accumulées au fil des jours sous forme de diagrammes, de barres et d’histogramme en tout genre. De même, la majorité des applications offrent aussi la possibilité de saisir votre poids de façon manuelle afin de fixer des objectifs en matière de perte de poids. Plusieurs applications proposent également de partager vos performances sur les réseaux sociaux ou encore de lancer des défis à vos amis.

Les mesures des bracelets connectés :

Les bracelets connectés cardio sont en mesure d’offrir une multitude de données permettant de mesurer toutes sortes de paramètres liées à votre activité physique. Ainsi, outre la fréquence cardiaque qui constitue le principal intérêt des bracelets connectés cardio, on peut retrouver également, selon les modèles, le nombre de pas accomplis, les calories dépensées, la distance parcourue et bien d’autres mesures encore.

-La fréquence cardiaque :
La mesure de la fréquence cardiaque a lieu grâce aux changements de lumière reflétés dans les vaisseaux sanguins du poignet ou bien celle du doigt. D’après les tests, c’est finalement la première mesure basée sur le poignet qui s’est révélée être la plus fiable. Au moment de choisir votre bracelet connecté cardio, Il vaudrait mieux donc privilégier les modèles qui utilisent ce mode de mesure comme le Garmin Vivosmart HR+ou encore le Fitbit Charge 2.

-Les pas :
C’est une mesure de base qui est commune à tous les bracelets connectés cardio. Son calcul se fait sur la base d’un accéléromètre qui permet d’analyser les mouvements du corps. A titre d’indication, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) fixe un objectif de 10 000 pas à faire chaque jour pour être en forme.

-La distance :
Concernant la distance, sa mesure se fait en se basant sur les données de l’accéléromètre recoupées ensuite avec la taille de la personne. Si vous tenez à obtenir plus de précision, il faudra donc ce cas-là privilégier un modèle équipé de GPS qui sera en mesure de vous délivrer des données d’une fiabilité irréprochable.

-Les calories dépensées :
Afin de quantifier la dépense calorique, les bracelets connectés se référent, avant tout, aux informations mentionnées par le porteur du bracelet, à savoir sa taille, son poids ou encore son âge. Sur la base de ces données, le bracelet va vous communiquer le nombre de calories métaboliques qui, selon les personnes, devrait osciller entre 40 et 100 calories de l’heure en moyenne. Quant aux calories actives qui dépendent de l’intensité de vos exercices, elles sont estimées en fonction des données récoltées par l’accéléromètre. Cela dit, comme il est difficile d’estimer avec exactitude ce genre de données, il faut donc considérer qu’il s’agit d’un ordre de grandeur.

-Le sommeil :
La plupart des bracelets équipés de leur seul accéléromètre essayent tant bien que mal de mesurer la qualité de votre sommeil en affichant notamment une répartition de vos temps de sommeil léger et profond. D’une certaine manière, c’est votre tendance à bouger dans votre sommeil qui va être analysée. Autant dire qu’il s’agit une mesure approximative à laquelle vous ne pourrez vous fier totalement.

-Le réveil :
La grande majorité des bracelets connectés cardio est doté d’un réveil silencieux. Au lieu de sonner comme un réveil classique, le bracelet se contentera de vibrer en silence à votre bras, avec des relances régulières si besoin. Ainsi, vous n’aurez plus à réveiller vos proches avec vous quand vous aurez besoin de vous lever aux aurores.

Les Meilleurs Bracelet Cardio /Capteur Cardiaque ultima modifica: 2017-11-12T07:47:11+00:00 da Johan